Saç dökülmesi toplumda en sık görülen saç problemlerinden biri olup, erken dönemde bilimsel tedavi yöntemleri ile önlem alınmaması halinde çoğu zaman Alopecia dediğimiz kellik problemi ile sonuçlanmaktadır. Böyle bir sonla karşı karşı kalmamak için öncelikle yaşadığınız sorunun nedeni ve tipini öğrenmelisiniz. Sayfanın devamında toplumda en sık görülen saç dökülmesi nedenleri ve belirtileri açıklanmaktadır.
Saç dökülmesi nedenlerine baktığımızda yaş, cinsiyet ve kişinin sağlık sorunlarına bağlı olarak bir çok dökülme nedeni olduğunu görüyoruz. Bizde size bilgi verirken konunun daha anlaşılır olması nedeniyle konuyu 3 parçaya bölerek erkekler, kadınlar ve çocuklarla gençler şeklinde 3 farklı kategoride ele alacağız. Yazının tamamını okumak yerine aşağıda yer alan kısayol bağlantılardan size uygun olana tıklayınız.
- Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri
- Kadınlarda Saç Dökülmesi Nedenleri
- Çocuk ve Gençlerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Evet arkadaşlar sorunun kaynağını incelemeye ilk olarak erkekler ile başlayalım. Erkeklerde dökülme nedeni olarak karşımıza tek sebep çıkmaktadır. Ailesel, ırsi, genetik yada erkek tipi saç dökülmesi olarak bilinen bu sorun erkeklerde görülen dökülme probleminin %95’ini oluşturmaktadır. Yani daha anlaşılır halde açıklamak gerekirse saç dökülmesi problemi yaşayan her 100 erkekten 95’i genetik yani erkek tipi dökülme teşhisi konmaktadır. Sorunun nedeni erkeklik hormonu Testosteron ile alakalı olup, ergenlik dönemi ve 20’li yaşlarda ortaya çıkmaktadır.
AGA (Androgenetik) Ailesel: Yukarıda yer alan satırlarda da belirtildiği gibi sorun 20’li yaşlarda saçlarda kalite kaybı ve seyrelme şeklinde başlamaktadır. Anne yada babasında saç dökülmesi, kellik problemi olan çocuklarda bu dökülme tipi sık görülmektedir. Sorunun kaynağı Testosteron olup, 5 Alfa Reduktaz enzimi ile birlikte DHT dediğimiz Dihidrotestosteron halini almasıdır. DHT kıl yapıcı hücreye ulaşarak ona zarar vermektedir. İlk olarak saçın kalitesi ve uzama hızını yavaşlatmaktadır. Kalitesi azalan kıl kökleri normalde 2-10 yıl yaşamak yerine 3-4 ay yaşam süreci sonrası yenilenmek üzere dökülmektedir. Bu şekilde insan hayatı boyunca 10-15 defa tekrarlayarak sonrasında Alopecia dediğimiz kellik süreci ortaya çıkmaktadır. Genetik dökülmede sorun şakaklar yada vertex dediğimiz tepe bölgede seyrelme şeklinde görülür. Bunun çözümü için kıl köklerine zarar DHT hormonu baskılayıcı sprey ve tabletler kullanmak gerekir. Saç dökülmesi nasıl önlenir? konusunda detaylı bilgi verdiğimiz için burada sadece nedenleri ve belirtileri aktarıyoruz.
Alopecia Areata (Saçkıran) : Erkeklerde görülen saç dökülmesinin 2. önemli nedeni ise halk arasında Saçkıran olarak bilinen Alopecia Areata olup, özellikle çocuklar ve gençler ile genç yetişkinleri etkilemektedir. Stres, üzüntü, moral bozukluğunun bağışıklık sistemi üzerinde kötü etkileri nedeniyle herhangi bir belirti olmaksızın saçın bir yada bir kaç noktasında (Alopecia Areata) saçın tümünde dökülmeler (Alopecia Totalis) saç yanı sıra vücudumuzda diğer kılların dökülmesi ile sonuçlanması halinde (Alopecia Universalis) olarak ayrılmaktadır. Sorunun kaynağı stres, üzüntü vs olması nedeniyle tedavinin en önemli aşaması kişinin bu sorunlardan kurtulması olmaktadır. Tedavisi için bitkisel ve bilimsel yöntemler bulunmaktadır. Evinizde sarımsak tedavisi ile %50 etki ederken, bir dermatoloğun yapacağı kortizon enjeksiyonu %70 başarı sağlarken kısa adı SADBE olan (Squaric Acid Dibutylester) kullanımı ile %95 başarılı bir tedavi uygulayabilirsiniz.
Kadınlarda Saç Dökülmesi Nedenleri
Kadınlarda görülen nedenler erkeklere göre biraz daha fazla olup, kesinlikle sorunun nedeni ve tipini öğrenmeden herhangi bir tedaviye başlamamalısınız. Çünkü kadınlarda görülen saç dökülmesi nedenlerinin büyük bir bölümü anemi dediğimiz kansızlık ile alakalı olmaktadır. Bunun dışında genetik, hormonal ve menopoza bağlı nedenler bulunmaktadır. Şimdi dilerseniz bu nedenleri ve belirtilerini ele alalım.
Anemi (Kansızlık) : Yukarıda da belirtildiği gibi kadınlarda görülen saç dökülmesinin en önemli nedeni anemi yani kansızlık ile alakalı olup, tüm kıl köklerini besleyen atardamar ve kirli kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar yer almaktadır. Kıl köklerinin yeterli miktarda kan almaması yada kan içerisinde yer alan demir, çinko, magnezyum, biotin gibi enzimlerin yeterli olmaması halinde saçlar yeterli vitamine ulaşamaz. Bu durumda kafanın her yerinde dökülmeler görülmektedir. Böylece sorun genetik yada kansızlığa bağlı olup, olmadığı ayrışmaktadır. Kesin teşhis için muayene olduğunuz dermatolog sizi tam kan sayımı taraması için Hematoloji bölümüne sevk edecektir. Yapılan tam kan sayımı taraması ile vücudunuzda eksik olan enzim tespit edilerek tedaviye başlanacaktır. Sorunun çözümü için kansızlık tedavisi sonuna kadar sabırla devam edilmelidir.
Erkek Tipi Saç Dökülmesi (Androgenetik) : Erkeklerde en sık görülen dökülme nedenlerinden biri olan AGA (Androgenetik) kadınların yaklaşık %20’sini etkilemektedir. Sorunun kaynağı aynı şekilde Testosteron’un DHT dediğimiz Dihidrotestosterona dönüşmemsi sonucu ortaya çıkmaktadır. Aynı şekilde ilk olarak saçlarda kalite kaybı ve sonrasında alın ve tepe bölgesinde seyrelme görülmektedir.
Hormonal: Kadınlarda görülen dökülme nedenlerinden biride hormonal dalgalanmalar olup, özellikle gebelik sürecinde artış gösteren hormonal dalgalanmalar (Telogen Effluvium) dediğiğimiz tedavi gerektirmeyen geçici dökülmelere neden olmaktadır. Çoğunlukla doğum sonrası hormonları normale dönmesi ile sorun ortadan kalkmaktadır.
Menopoz: Erkeklik hormonu Testosteron DHT’ye dönüşmesi ile birlikte saçlarda dökülmeye neden olurken kadınlık hormonu Östrojen ise tam tersi etki ederek saç dökülmesine karşı koruma vazifesi göstermektedir. Fakat bu durum bir noktaya kadar geçerli olup, kadınlarda doğurganlığın sonu olan menopoz sürecinde kadınlık hormonu östrojen seviyesinde ciddi bir azalmaya neden olmaktadır. Azalan östrojen saçlarda dökülmeye neden olmaktadır. Çözüm olarak östrojen gibi etki gösteren İsoflavon içeren tabletler kullanmanız önerilir.
Hastalıkların Neden Olduğu Dökülmeler
Yazının giriş kısmında da belirtildiği gibi kadınlarda saç dökülmesinin bir çok nedeni bulunmaktadır. Onlardan biride daha önceleri yada halen yaşadığımız sağlık sorunları olup, çoğunlukla saç dökülmesi için gittiğimiz dermatolog muayenesi ile öğreniriz. Saç dökülmesine neden olan hastalıkların başında Guatr dediğimiz boğazda şişlik öne çıkmaktadır. Şimdi dilerseniz saç dökülmesine neden olan hastalıkları özet şekilde görelim.
Guatr: Boğazda şişlik ile ortaya çıkan Guatr tiroid hormonunun neden olduğu bir hastalıktır. Düşüklük ve yükseklik şeklinde ikiye ayrılan. Tiroid hormonlarının olması gerekenden düşük olması halinde Hipotiroidi dediğimiz sorun ortaya çıkmaktadır. Bu sorunu yaşayanlarda saç dökülmesi kökten olmaktadır. Hücre metabolizmasında yavaşlamaya neden olduğu için önlem alınmaması halinde kellik problemi ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Tiroid hormonunun olması gerekenden yüksek olması halinde ise hipertiroidi dediğimiz zehirli guatr ise daha çok kırılarak dökülmelere neden olmaktadır. Burada yapılması gereken hastalığın kontrol altında tutulması ve gerektiğinde ameliyat olunmasıdır. Boğazınızda belirgin ve rahatsız edici bir şişlik varsa iç hastalıkları uzmanlarına muayene olmalısınız.
Polikistik Over Sendromu: kadınlarda saç dökülmesine neden olan hastalıklardan biride kısa adı PCO (Polikistik Over Sendromu) olup, yumurtalıklarda oluşan iyi huylu kist anlamına gelmektedir. Vücudun çeşitli yerlerinde kıllanmaya neden olduğu gibi aynı şekilde erkek tipi saç dökülmesine neden olmaktadır. Bunun için ilk yapılması gereken bu alanda deneyimli jinekoloji uzmanlarına muayene olunması gerekmektedir.
Biotin Eksikiği: Kadınlarda dökülmenin bir diğer dökülme nedeni ise Biotin eksikliği olup, daha anlaşılır şekilde açıklamak gerekirse B7 ve Vitamin H eksikliği olarak bilinmektedir. B vitaminleri saç için oldukça gerekli olup, eksikliği dökülmeye neden olmaktadır. Biotin eksikliğin nedenlerine baktığımızda zayıflamak için uygulanan şok diyetler yanı sıra gençlerin baş belası haline gelen sivilce tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar yine biotin eksikliğine neden olmaktadır. Çözümü diyete başlayacaksanız mutlaka yanında 1 MG Biotin kullanmalısınız. Aynı şekilde sivilce ilaçları kullanırken bu süreçte Biotin kullanmaya başlamalısınız.
Gastrik Bypass (Obezite Cerrahisi) : Yazının giriş kısmında da belirttiğim gibi saç dökülmesine neden olan bir çok sorun bulunmaktadır. Onlardan biride sağlıklı bir hayata kavuşmak için yapılan cerrahi müdahaleler olup, özellikle fazla kilo (obezite) probleminden kurtulmak isteyenler Gastrik Bypass dediğimiz midenin bir bölümünün küçültülmesi yanı sıra ince bağırsakların kısaltılmasını amaçlayan yöntemle ideal kilolarına kavuşmaktadır. Gastrik Bypass ameliyatı olanlarda vitamin, protein, biotin yetersizliği gibi beslenme düzensizliğine bağlı olarak geçici dökülme görülmektedir. Böylesi bir durumda size önerim geçici süreli olarak Xpecia Tablet kullanmak olacaktır.
Çocuk ve Gençlerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Saç dökülmesi sadece yetişkinleri etkilemekle sınırlı kalmayıp, aynı şekilde çocukları da yakından etkilemektedir. Çocuklar ve gençlerde en sık görülen saçkıran dediğimiz Alopecia Areata olup, bunun dışında erkek tipi saç dökülmesi dediğimiz Androgenetik çoğu zaman 16-17 yaşlarında saçlarda kalite kaybı ile ortaya çıkmaktadır.
Saçkıran (Alopecia Areata) : Çocuklar ve gençlerde görülen dökülmelerin nedeni genelde saçkıran olmaktadır. 5 Yaşındaki çocuklarda bile yaşadıkları korku problemine bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Gençlerde ise sorunun kaynağı genelde stres olup, özellikle üniversiteye hazırlanan gençlerin yaşadığı stres ve endişe bağışıklık sisteminde soruna neden olarak immün hastalıklara neden olmaktadır. İmmün hastalıklardan biride saçkıran olup, vücut kendi dokularını yabancı madde olarak algılayıp, onları yok etmek için gereğini yapmaktadır. Herhangi bir belirti olmaksızın saçınızın bir yada birden fazla noktasında 1 TL genişliğinde açıklığa neden olabilir. Dökülen bölgede cilt parlak bir şekilde ortaya çıkmaktadır.
Saç Dökülmesi İçin Hangi Doktora / Bölüme Gidilir?
Evet arkadaşlar yukarıda bir çok saç dökülmesi tipini belirttik, peki sizin yaşadığınız bunlardan hangisi nasıl bileceksiniz? bunun için en mantıklı uygulama mutlaka bir doktora muayene olmak gerekir. Saç hastalıkları teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatolog (cildiye) uzmanına muayene olmak gerekir. Size yönelteceği sorular ile teşhis edebileceği gibi kadınlarda çoğu zaman kan testi yaparak dökülmenin nedenini anlamaktadır.
Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?
İlk olarak yaşadığımız sorunun nedeni ve dökülme tipini bilmek gerekir. Bunu öğrenmek için bir dermatoloğa muayene olmak yeterlidir. Yaşadığınız sorun erkek tipi dediğimiz genetik dökülme ise burada yapılması gereken en mantıklı uygulama DHT baskılayıcı etkisi olan Procapil içeren spreyler yanı sıra Finasterid içeren tabletler kullanmak gerekir. Bunun dışında aynı şekilde isoflavon ve bitkisel bir içerik olan Saw Palmetto etki etmektedir.
Kansızlığa bağlı dökülmelerde ise sorunun kaynağı genelde kan değerlerinin yetersiz olması yanı sıra kan içerisinde yer alan demir, çinko, magnezyum, B12 eksikliği olması nedeniyle kansızlık tedavisine ek olarak Xpecia tablet kullanmanız önerilir.
Saçkıran probleminde ilk yapılması gereken soruna neden olan stres, üzüntü, moral bozukluğu gibi sorunlardan uzaklaşmak olmalıdır. Aksi halde uygulayacağınız tedavi çok fazla başarılı olmayacaktır. Kendinizi tedaviye hazır hale getirdiğinizde sarımsak yöntemi yanı sıra kortizon ve bizim de asıl önerdiğimiz SADBE uygulamasına başlayarak 1-6 ay arasında sorundan tamamen kurtulabilirsiniz.
Kaynaklar:
https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-icin-hangi-doktora-gidilir/
https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-nasil-onlenir/
https://www.sachastaliklari.com/sackiran-tedavisi-icin-uygulayabileceginiz-yontemler/
Saç dökülmesi problemi yaşayanlar için bilimsel araştırmalar ışığında (PUBMED vb. kaynaklar incelenerek) bilgilendirme yapıyorum. Yaşadığınız sorunun teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatoloji (cildiye) uzmanına muayene olmalısınız.
Hocam merhaba, 30 yasindayim saclarim ön bolgeden tepe noktasina kadar asiri seyrek saysak 3-5 tel kaldi artik gecen yil doktora gittim erkek tipi sac dökülmesi yapacak bisey yok dedi. Aşırı seyrek saclarim simdi xpecia ilaca basladim 5 gun oldu siz baska ne yapmami onerirsiniz psikolojik olarak elimde olmadan cok etkileniyorum en hizli cozum icin onerilerinize ihtiyacim var
Zeynep: Xpecia tablet yanında Hair Forte Sprey kullanmanızı öneririm. Kıl kökleri ölmemesi halinde 6 ay içerisinde yüzünü güldürecek sonuçlar ortaya çıkması gerekir. Sen yine de kafana takmamaya çalışmalısın.
Hocam benim saç derimde yağlı egzama var ve saçlarım çok dökülüyor iyice seyreldi ne yapmalıyım egzama için dermoskin şampuan ve losyon kullanıyorum ama dökülmeyi durdurmak için ne kullanmalı ne yapmalıyım
Filiz: Dökülmenin nedeni yağlı egzama olmayabilir. Bunun için mutlaka bir cildiye uzmanına muayene olarak dökülmenin nedeni ve tipi araştırılmalıdır. Yağlı egzama için önerim Seboderm Şampuan + Dermo TTO Losyon olmaktadır. Geçmiş olsun
Hocam merhabalar ben polikistik over sebebiyle yasmin kullaniyorum ilk kullandigim donemlerde saclarim oldukca gürlesmisti ama 1 yildan sonra seyreklesti tekrar kalitesizlesti saclarim. Dokulme sikayetim yok ama saclarim seyrek endokrine gittim dostinex ve aldactone verdi prolaktin yuksek dedi bu ilaclarla saclarin duzelebilir dedi ama bazi forum sayfalarinda dostinex kisilerde sac dokulmesine yol acmis diyolar acaba olabilir mi ole bisey
Yasemin: Doktorunuzun önerisine uymalısın.
Merhaba doktor bey. Ben 18 yaşındayım yaklaşık iki senedir saçlarımda çok büyük kayıplar yaşadım. Demirim hep düşüktü tedavi de olmamıştım. Bir de geçmiş senelerde saç spreyi ve düzlestirici çok kullandım. Bu sene de gerçekten çok azaldığını fark edince doktora gittim ferritin 7 çıktı demir ilaci verdi. Bir buçuk ay sonra tekrar test yaptırdım 21 olmuştu ama hala dökülme devam ediyor. Gerçekten çok kafama takıyorum çok üzülüyorum bi de sınav dönemindeyim saçlarım tekrar çıkacak mı bir de önerdiğiniz bi ilaç var mı
Merve: Kadınlarda dökülmenin en önemli nedeni kansızlık yani demir eksikliğine bağlı dökülmeler oluşturmaktadır. Çözümü düzenli kansızlık tedavisi + buna ek olarak yanında Xpecia tablet kullanmak olacaktır. Biraz sabırlı ve sakin olmayı unutmayalım.
Hocam benim tiroid bezimde sikinti vardi hap fln kullaniyordum birakali 2 sene oldu suan 16 yasindayim ve sacimda seyreklesme basladi on koselerinde sizcr ne yapmaliyim
Erkan: İlk olarak saçında seyrekleşmeye neden olan dökülmenin tipi tespit edilmesi gerekir. Bunun için mutlaka bir dermatoloji uzmanına muayene olmalısın.
Hocam benim sağ ve sol alnım baya bi açık babadan gelio genetik çözümü varmı
Emre: Tabii ki genetik dökülme için Finasterid içeren tabletler yada Procapil içeren spreylerden birini kullanmalısın.
Kolay gelsin hocam. 31 yaşında bayanım. Ozellikle enseden baslayarak yanlarimda aşırı derecede seyrelme var. Kan tahlili yaptırdım. Demirim 19 D vitamini de 10 çıkmış. Doktor ferrozinc ve D vitamini verdi. Ayrica solgarin biotinini kullaniyorum.
Normalde ensedeki saçlar dökülmez yada bu olay nadirdir die düşünüyorum. Enseden saçların dökülmesi normal midir ve geri sac cikar mi? Saclarimin seyrelmesi bu durum beni psikolojik olarak da cok etkiliyor. Yardımcı olabilir misiniz?
Melike: Genetik dökülmede ense ve yanlarda dökülme olmaz. Fakat kansızlık ve demir eksikliği gibi durumlarda ise kafanın her yerinde dökülme olabilir. Önerim ilaçlarına ek olarak Xpecia Tablet kullanmak yönünde olacaktır.
Hocam dökülen yerlerden tekrar saç çıkar mı
Melike: Kıl kökleri ölmemesi halinde dökülen yerlerden yeniden saç çıkar.
Hocam ben ismail dökülme nedenini öğrenmek icin hastaneye gitmemi söylemiştiniz gittim doktor erkek tipi dedi güvenmedim baska doktora gittim o erkek tipu falan demedi kan tahlili verdi sonuçları bekliyorum
İsmail: Tabii bazen erkeklerde de kansızlığa bağlı dökülme görülebilir. Sonucu benimle de paylaş lütfen
Hocam kan tahlili verdim D3 vitamini eksikliği var dedi vitamin icin ampul verdi bide el yapimi eczanede bi ilac hazırlattı onu kullanıyorum birde hocam benim sac dökülmem durdu yani ama eskiden cok döküldüğü için cok seyrek o yerlerde de küçük saçlar çıkıyor ama gec uzuyor biran önce eski saçlarım olsun istiyorum yardımcı olun lütfen
İsmail: Doktorun tedavisine devam etmelisin. Saçların uzama hızını artırmak ve daha kaliteli olması için 2 MG Biotin kullanmalısın.
hocam ben 14 yaşındayım saclarım cok sık iken dokulmeye başladı. ne yapmamı onerirsiniz veya ne kullanmamı ne yapmalıyım ???
Sezgin: Bu kadar erken yaşta dökülme normal değildir. Senin mutlaka en yakın sağlık merkezinin cildiye bölümüne muayene olmalısın.
Hocam benim saçlarımda seyreklesme var eczaneye gittim kamera ile baktılar seyreklesme var dedi ve ince koklerde güçsüz kalan saçların var dedi ve bioxsin önerdiler ve ayreten ben sac bakim yağı kullanıyorum çörek otu badem findik ısırgan otu yağlarının karışımi bi yağ ne dersiniz size sorayım dedim
İsmail: Hepsini kullanmayı bırak ve öncelikle saçlarının dökülme nedenini ve tipini öğrenmelisin. Bunun için yapılması gereken bir cildiye uzmanına muayene olmaktır. Muayene sonucu tekrar görüşelim, en uygun ürünü birlikte belirleyelim.