Günümüzde insanların büyük ölçüde kel olduğuna bakmayın. Bilimsel tedavi yöntemleri ile tüm saç dökülmeleri önlenebilmektedir. Aynı şekilde dökülen saçların yerine yenileri çıkmaktadır. Peki sorunun üstesinden gelmek için nasıl bir yol haritası izleyeceğiz? onuda yazımızda görelim.
[adinserter block=”1″] [adinserter block=”2″]Konuya geçmeden önce sizlerle bir istatistik paylaşmak istiyorum. Türkiye’de yaşayan erkeklerin 4/1’i kellik problemi ile hayatlarına devam etmektedir. Bu insanların içinde yaşı daha 20-25 olan yüz binlerce insan bulunmaktadır. Bu insanların en büyük yanlışlıkları Saç hastalıkları hakkında yeterince bilgi sahibi olmadıkları, gerekli önlemleri almadıkları içindir. Çünkü saç dökülmesi tedavisi mümkün bir hastalıktır. Sıradan bir problem olmayıp, üzerinde durulması gereken bir hastalıktır. Bu sayfada saç dökülmesi tedavisine dair öneriler yer almaktadır.
Saç Dökülmesi Nedenleri?
Bu sayfayı incelemeden önce sizler için hazırladığımız saç dökülmesi nedenlerine dair detayları incelemeli ve ortaya konan belirtilerden yola çıkarak sizdeki saç dökülmesi tipini belirlemelisiniz. Bunun için lütfen öncelikle aşağıdaki bağlantıyı inceleyiniz. https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-nedenleri/
ERKEKLERDE SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Bu sorunun en çok mağduru olan erkekler ile konuya başlıyorum. Erkekler saç dökülmesi tedavisinde oldukça şanslı olup, çünkü onlarda sadece 1 (genetik) nedenle dökülme görülür. Erkeklerin %95 gibi büyük bir bölümünü etkileyen bu sorun belirtileri de çözümü de oldukça kolaydır.
Biotin İle Saç Kalitesini Artıracağız
Genetik saç dökülmesi bir anda olmayan, bazı belirtiler ile bizlere önlem alma imkanı sunmaktadır. Özellikle 15-20 yaş aralığına geldiğinizde saç kalitesinde azalma meydana gelir. Saçlarda matlaşma, incelme, parlaklığını kaybetme, şekil almama gibi sorunları kolayca anlarsınız. Bu aşamada adım adım azalan saç kalitesini artırmak için H ve B7 vitaminine önem vereceğiz. Bunu beslenme yönüyle karşılayabileceğimiz gibi dışarıdan takviye olarak alabilirsiniz. Biotin (ürün adı değil madde) saç ve tırnak sağlığı için oldukça önemlidir. İlk etapta 1mg yada 2mg ile Biotin tedavisine başlayacağız. 2mg Biotin ülkemizde çok fazla bulma imkanı olmayıp, sanırım sadece HP Biotin tarafından üretiliyor olması gerekir. 5mg ve 10mg biotin kullanmadan önce uzmanlara danışmalısınız. Biotin tedavisi herhangi bir etki etmemesi halinde hemen DHT baskılayıcı tedavilere biotin destekli devam edeceğiz
DHT Hormonu Baskılayıcı (Procapil, Finasterid, Minoxidil Maddesi) Kullanacağız
Erkeklerde görülen saç dökülmesinin nedeni DHT hormonu ile alakalı olup, kalıtsal nedenlerle sizlere geçmektedir. 15-20 Yaşlarda saçlarda kalite kaybı ile aktif hale gelen DHT hormonu saç köklerine zarar veren bir tür mikroptur. Sizin saçlarınıza savaş açmış olan bu mikroba karşı koymamanız halinde 2-3 yıl gibi bir sürede saç kökleriniz ölecek ve artık sizde ömrünün kalan kısmını kel olarak yaşarsınız.
Procapil: Öncelikle yukarıda başlıkta verdiğim maddeler (ürün değil) bilimsel maddedir. Saç köklerine zarar veren DHT hormonunu engellemeye yönelik geliştirilen bu maddeler saç dökülmesi problemine karşı geliştirilen sprey ve tabletlerde %2 ile %5 oranında kullanılmaktadır. Procapil bu maddelerin en etklisi olup, başarı oranı %98 olarak görülmektedir. Türkiye’de ilk olarak Hair Forte isimli spreyde kullanılmıştır. Hair Pharma tarafından geliştirilen Hair Forte Erkek genetik saç dökülelerinde kullanılırken %3 procapil kullanılmaktadır. Aynı şekilde genetik saç dökülmesi kadınların yarısında görülen bir sorun olup, o nedenle erkek tipi dökülme olarak bilinmektedir. Kadınlar için %2 procapil içeren Hair Forte Kadın kullanımı önerilmektedir.
Minoxidil & Finasterid: DHT baskılayıcı olarak etkinliği kanıtlanmış olan maddelerden biride Minoxidil ve Finasterid olup, DHT baskılayıcı etki oranı %70 ile %75 oranında olmaktadır. O nedenle genetik saç dökülmesinde ilk önceliği Procapil maddesine vermenizi öneriyorum. Erkeklerde saç dökülmesi hakkında önerilerimiz şimdilik bu kadar olup, konunun devamında kadınlarda görülen saç dökülmesinin nasıl önleneceğine dair öneriler yer almaktadır.
KADINLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Kadınlarda maalesef sorun birden fazla nedenle olabildiği için öncelikle net bir şekilde saç dökülmesi tipi tespit edilmelidir. %50 genetik olup, aynı şekilde demir eksikliği, hamilelik, hormonal değişimler ile görülür. Önemli gördüğüm ve kelliğe neden olacağını düşündüklerime çözüm önerileri sunacağız.
Erkek Tipi Dökülmenin Çözümü (DHT Baskılayıcı)
Genetik dökülme sadece erkekleri etkilemekle sınırlı kalmaz, aynı zamanda kadınlarda görülen saç dökülmesi nedenlerinin %50 oranını oluşturmaktadır. Sorun yine aynı şekilde erkeklerde olduğu gibi DHT hormonunun saç köklerine zarar vermesine bağlı olduğu için DHT baskılayıcı madde olan Procapil kullanmak gerekir. Bunun içinde %2 oranında Procapil içeren Hair Forte Kadın formunu Biotin destekli kullanmanız önerilir.
Kansızlığa Bağlı Dökülmenin Tedavisi (Cerrahi Müdahale)
Bir çok kadın özellikle 20’li yaşlardan sonra kendilerini çok yorgun, halsiz ve keyifsiz hissederler, bunun nedeni demir eksikliğine bağlı kansızlık olup, vücudumuzun ihtiyacı olan kan miktarı yeterli düzeyde olmamasındandır. Kadınlarda görülen kansızlık genelde özel günlerinde düzensiz adet, fazla kan gitmesi ile ortaya çıkar. Kansızlık sadece halsizlik ve baş dönmesine neden olmayıp, aynı zamanda saç kökleri yeterli miktarda beslenemediği için saç kökleri tutunamayıp, düşerler. Kansızlığa bağlı dökülmelerde ilk olarak yapmamız gereken bir hastaneye giderek kan değerlerimizi ölçtürmek olmalıdır. Doktorunuz gerek görmesi halinde kan yapıcı ilaçlar yada durumun kritik olması halinde bir kaç ünite kan verebilir. Aynı şekilde bundan sonra beslenmemiz demir ağırlıklı olmalı özellikle sofralardan koyu yeşil renkli bitkileri eksik etmemelisiniz. Kansızlık problemi ortadan kalkması ile saç kökleriniz beslenmeye başlayacak ve yeniden çıkacaktır. Kadınlara önerim burada 2 yada 5mg biotin kullanmalarıdır.
Gebelik Döneminde Bekleyin Düzelir: Kadınlarda görülen saç dökülmesi özellikle gebelik döneminde tekrar ortaya çıkabilmekte olup, hormonal dengeler ile kaynaklıdır. Burada herhangi bir ilaç, biotin vs kullanmak yerine sadece H ve B7 yönünden zengin gıdalar tüketerek doğum yapmayı beklemeleri gerekir. Doğum sonrası dengeye oturacak olan hormonlar sorunu ortadan kaldıracaktır.
Menopoz Döneminde İsoflavon ile Östrojen Hormonunu Yükselteceğiz
Kadınlard bir çok süreç olup, onlardan biride artık doğurganlığın son bulmasıdır. 35-45 Yaş arası görülen menopoz ani ateş basması, terleme gibi sorunlar yanında östrojen hormonunda azalma görülür. Buda saç dökülmesine neden olmaktadır. Östrojen hormonunu tekrar yükseltebilmek için yapmamız gereken İsoflavon maddesi almaktır. Bunun için ülkemizde Menopoecia Tablet şeklinde bir ürün bulunmaktadır. Özellikle menopoz döneminde saç dökülmelerine karşı geliştirilmiş olup, tavsiyem mutlaka uzmanlara danışarak kullanmanızdır. Bunun için üreticinin numarası 444 37 22 olup, mutlaka bilgi alarak kullanmalısınız.
SAÇKIRAN TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Farklı bir dökülme sorunu olan Saçkıran (Alopecia Areata) ise çocuk ve gençleri etkilemektedir. Bölgesel dökülme olup, nedeni genelde aşırı stres ve moral bozukluğuna bağlıdır. Tedavisi çok çeşitli olup, onlardan ilk denenmesi gereken ise Sarımsak, Kortizon, DPCP ve SADBE olup, Saçkıran tedavisi ile ilgili detayları aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz. https://www.sachastaliklari.com/sackiran-tedavisi-icin-uygulayabileceginiz-yontemler/
Kelliğin Tedavisi, Çözümü Var mı?
Son olarak kellik problemi yaşayan insanlara kötü bir haber vermek istiyorum. Maalesef kelliğin çözümü yoktur. 3 Yıl boyunca kellik problemi yaşayan insanların saç kökleri ölmesi nedeniyle artık yeniden saç çıkması çok düşük bir ihtimaldir. Bu durumda tek çözüm yolu Saç Ekimi yaptırmak olup, bunun içinde en az 5.000 TL gibi bir masrafı gözden çıkarmanız gerekir. O nedenle saç dökülmesi ile mücadele çok önemlidir.
Saç Dökülmesine Karşı Şampuan Çözüm olur mu?
Yukarıda görülen sorunlara karşı bilimsel öneriler sunduk, şimdi sizlerden gelen ve önemli gördüğüm sorulara yanıt vermek istiyorum. İlk olarak hatalı bir bilgiyi düzelterek başlayalım. Genetik saç dökülmesi saç kökü ile alakalı olması nedeniyle şampuan markası, içeriği ne olursa olsun saç dökülmesini önleyici etkisi yoktur.
Saçı Kazıtmak Faydası Olur mu?
Bazı insanlar saçlarını sıfıra vurur yada ustura ile kazıtma yönünde adım attıkları görülmektedir. Bunun saç dökülmesine hiç bir etkisi olmayıp, saç derisinde biriken mantar mikrobuna kısmen etkisi olup, geçici olarak kepek problemine etkisi olduğu söylenebilir.
Bıttım Sabunu Etkisi Olur mu?
2 Dakikalık yıkama işlemi ile saç köklerine olumlu hiç bir etkisi olmayacaktır. Sabun, şampuan vs ürünler medikal olmamaları nedeniyle sadece temizleyici vazifesi görmektedir.
Saç dökülmesi problemi yaşayanlar için bilimsel araştırmalar ışığında (PUBMED vb. kaynaklar incelenerek) bilgilendirme yapıyorum. Yaşadığınız sorunun teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatoloji (cildiye) uzmanına muayene olmalısınız.
Hocam 22 yasındayım saç dökülmem aşırı oldugu icin hastaneye gittigimde test yapıldı kansızlıl ve demir eksikligi cıktı 3ay demir hapı ferrum fort kullandim iki ayda doktorun onerdigi bi sampuan kullandım ama hala saclarım aynı hızla dökülüyor.doktorun onerdigi sampuan bitti eski den bioxcin kulkanıyodum onu kullandım tekrar bi kac gündür ama o sanki daha cok döküyor sacımı en som onunla yikadıgımda bi avuc döküldü nerdeyse sampuanla alakası varmıdır bunun?ayrıca tepe bolgemde seyreldi ordan cok dökülüyo saclarım özellikke tararken.sampuan yada baska ne önerebilirsiniz? Birde hocam xpecia tablet kulkansam iyi gelirmi doktoru, 3aydan sonra tekrar gel dedi demir haplariyla birlikte xpecia kulkanabilirmiyim?
Aslıgül: Evet Xpecia kadın formunu kullanabilirsiniz. Şampuan olarak ise kepek ve mantarı önleyici mantar öldürücü şampuanlardan birini kullanın. Şampuanlar saç dökülmeyi önleme imkanı olmadığı gibi saçların dökülmesine de neden olmaz. Kansızlık tedavinize aksatmadan devam etmelisiniz.
19 yasindayim fakat şakaklarimda ciddi acilmalar var babam amcam ve dedem kel oldugu icin genetik oldugunu dusunuyorum ayrica saclarim cabuk yaglaniyor. Ne onerirsiniz ?
Oktay: Öncelikle genetik dökülmenin kesinleşmesi için mutlaka doktor teşhisi gerekmektedir. Bu noktadan sonra DHT baskılayıcı tedavilerden Minoxidil, Finasterid, yada Procapil içeren ürünlerden kullanmalısınız.
Merhaba . Ben 15 yaşındayım saçlarımın üst kısmında çok seyrelme var . Erkek tipi dökülme olduğunu söylediler . Minoksil kullandım hiç bir işe yaramadı . Birden fazla şampuan denedik hiç biri tepki vermedi. tahlil yaptırdım değerler nomal çıktı. saçlarım çok sık yağlanıyor. her sabah yıkamak zorunda kalıyorum . ne yapmalıyım ?
Hazel: Yağlanma aslında normal bir durum olmasına karşın dökülme olan insanlarda daha belirgin ve rahatsız edici olabilir. Minoxidil etki etmediyse Finasterid yada Procapil içeren bilimsel ürünlerden birini en az 6 ay kullanmalısınız.
Hocam bende folit asit b12 demir eksikliği var 18. Yaşındayım ne yapmalíyım
Abdullah: Demir içeren gıdaları daha fazla tüketmen gerekir.
20 yaşındayım 4 yildir yoğun bi şekilde saclarim dökülüyor bugüne kadar biotain,bioblas, bioksin, minoxil gibi bir sürü ürün kullandım hiç bir faydası olmadı ne yapmalıyım hocam bi yardım edin
Hasan: Öncelikle bir doktora giderek dökülme tipini tespit etmelisiniz. Sonrasında çözüme yönelik tedaviye başlamalısın.
Hocam kapali bir bayanim tahlillerim de sorun cikmadi ama ygun bir sekilde saclarim dokuluyor moral bozuklugu yaratiyor tavsiyeniz ne olur yardim lutfen tskler
Yaser: Öncelikle dökülme tipiniz tespit edilmelidir. Bunun için mutlaka bir dermatoloğa başvurunuz.
Hocam 22 yaşındayım 6 ayda şaçlarım çok kötü seyredi yardımcı olun hocam aktarcılar ne dediyse yaptım faydası yok saçıma sarımsak sürdüm gene yok hocam yardımcı olun lütfen
Süleyman: Anne babanda dökülme varsa genetik dökülmen vardır. Mutlaka muayene olarak DHT baskılayıcı tedaviye başlaman gerekir. Bitkilerle çözüm bulman çok kolay değildir.
Hocam Merhaba,22 yaşndaym genetik saç dökülmesi var bende de.Sadece şakaklardan döklmş,Baya dökülüyordu saçlarım doğal olsun diye bıttım sabunuyla yıkıyorum bide Biotin kullanyrm 2 aydr.Şu an sadece kısa saçlarım dökülüyor yani dökülenler saçıma göre kısa zayflayp uzamayan saçlar herhalde o da pek fazla deil günde 15/20 tel gibi dökülüyor.Biotine devam etmeliyim yoksa başka şeylerde kullanmalmym.
Azad: Biotin yanı sıra DHT baskılayıcı tedavi gerekmektedir.
selam hocam..ben 25 yasindayim..yagli seberoik dermatit var..derim cok tez tez yaglaniyo..hergun saclarimi yuyurom..kasiniyo hemde…saclari son 2 yilda seyreklesmeye ve dokulmeye basladi..genetikde olabilir..babamda 45..50 yaslarinda basladi dokulme..ama dayilarimda ve erkek kardesimde de dokulme var..keldiler…bende 25 yasim ve kafamin ortasindan dokulme basladi…
2 yil bundan once roaccuta kullandim yuzum icin..cox yaglaniyordu..ama 2 gunde bir 10 gb..cok az yani..ama cabuk etki ediyordu..vucudum zayif ondan belki..
simdi ne onerirsiniz bana ?
Anar: Mutlaka bir dermatoloğa giderek dökülmenin nedeni tespit edilmelidir.
merhabalar yaşım 34. benim uzun suredir saçlarım dökülüyor kafamda açılmalar oldu kafamın ön ve tepe kısımlarında aşırı derecede seyreltme oldu bir çok kez doktora gittim kan değerlerim normal olmasına rağmen herhangi bir sonuca varılmadı saç mezoterapisi 6 seans yaptım, çeşitli iğne ve vitamin hapları almama rağmen herhangi bir gelişme olmadı. özel bir hastanade hörev yapan bir profesörden randevu aldım o da bana prp önerdi ancak prp yapan arkadaşlarım memnun kalmayınca yapmadım annem ve babamda kellik var. önereceğiniz şampuan yada kür var mı.
Cemile: Sorunun büyük ölçüde genetik olup, çözümü DHT baskılayıcı tedavidir.