Saç dökülmesi toplumda en sık görülen saç problemlerinden biri olup, erken dönemde bilimsel tedavi yöntemleri ile önlem alınmaması halinde çoğu zaman Alopecia dediğimiz kellik problemi ile sonuçlanmaktadır. Böyle bir sonla karşı karşı kalmamak için öncelikle yaşadığınız sorunun nedeni ve tipini öğrenmelisiniz. Sayfanın devamında toplumda en sık görülen saç dökülmesi nedenleri ve belirtileri açıklanmaktadır.
Saç dökülmesi nedenlerine baktığımızda yaş, cinsiyet ve kişinin sağlık sorunlarına bağlı olarak bir çok dökülme nedeni olduğunu görüyoruz. Bizde size bilgi verirken konunun daha anlaşılır olması nedeniyle konuyu 3 parçaya bölerek erkekler, kadınlar ve çocuklarla gençler şeklinde 3 farklı kategoride ele alacağız. Yazının tamamını okumak yerine aşağıda yer alan kısayol bağlantılardan size uygun olana tıklayınız.
- Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri
- Kadınlarda Saç Dökülmesi Nedenleri
- Çocuk ve Gençlerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Evet arkadaşlar sorunun kaynağını incelemeye ilk olarak erkekler ile başlayalım. Erkeklerde dökülme nedeni olarak karşımıza tek sebep çıkmaktadır. Ailesel, ırsi, genetik yada erkek tipi saç dökülmesi olarak bilinen bu sorun erkeklerde görülen dökülme probleminin %95’ini oluşturmaktadır. Yani daha anlaşılır halde açıklamak gerekirse saç dökülmesi problemi yaşayan her 100 erkekten 95’i genetik yani erkek tipi dökülme teşhisi konmaktadır. Sorunun nedeni erkeklik hormonu Testosteron ile alakalı olup, ergenlik dönemi ve 20’li yaşlarda ortaya çıkmaktadır.
AGA (Androgenetik) Ailesel: Yukarıda yer alan satırlarda da belirtildiği gibi sorun 20’li yaşlarda saçlarda kalite kaybı ve seyrelme şeklinde başlamaktadır. Anne yada babasında saç dökülmesi, kellik problemi olan çocuklarda bu dökülme tipi sık görülmektedir. Sorunun kaynağı Testosteron olup, 5 Alfa Reduktaz enzimi ile birlikte DHT dediğimiz Dihidrotestosteron halini almasıdır. DHT kıl yapıcı hücreye ulaşarak ona zarar vermektedir. İlk olarak saçın kalitesi ve uzama hızını yavaşlatmaktadır. Kalitesi azalan kıl kökleri normalde 2-10 yıl yaşamak yerine 3-4 ay yaşam süreci sonrası yenilenmek üzere dökülmektedir. Bu şekilde insan hayatı boyunca 10-15 defa tekrarlayarak sonrasında Alopecia dediğimiz kellik süreci ortaya çıkmaktadır. Genetik dökülmede sorun şakaklar yada vertex dediğimiz tepe bölgede seyrelme şeklinde görülür. Bunun çözümü için kıl köklerine zarar DHT hormonu baskılayıcı sprey ve tabletler kullanmak gerekir. Saç dökülmesi nasıl önlenir? konusunda detaylı bilgi verdiğimiz için burada sadece nedenleri ve belirtileri aktarıyoruz.
Alopecia Areata (Saçkıran) : Erkeklerde görülen saç dökülmesinin 2. önemli nedeni ise halk arasında Saçkıran olarak bilinen Alopecia Areata olup, özellikle çocuklar ve gençler ile genç yetişkinleri etkilemektedir. Stres, üzüntü, moral bozukluğunun bağışıklık sistemi üzerinde kötü etkileri nedeniyle herhangi bir belirti olmaksızın saçın bir yada bir kaç noktasında (Alopecia Areata) saçın tümünde dökülmeler (Alopecia Totalis) saç yanı sıra vücudumuzda diğer kılların dökülmesi ile sonuçlanması halinde (Alopecia Universalis) olarak ayrılmaktadır. Sorunun kaynağı stres, üzüntü vs olması nedeniyle tedavinin en önemli aşaması kişinin bu sorunlardan kurtulması olmaktadır. Tedavisi için bitkisel ve bilimsel yöntemler bulunmaktadır. Evinizde sarımsak tedavisi ile %50 etki ederken, bir dermatoloğun yapacağı kortizon enjeksiyonu %70 başarı sağlarken kısa adı SADBE olan (Squaric Acid Dibutylester) kullanımı ile %95 başarılı bir tedavi uygulayabilirsiniz.
Kadınlarda Saç Dökülmesi Nedenleri
Kadınlarda görülen nedenler erkeklere göre biraz daha fazla olup, kesinlikle sorunun nedeni ve tipini öğrenmeden herhangi bir tedaviye başlamamalısınız. Çünkü kadınlarda görülen saç dökülmesi nedenlerinin büyük bir bölümü anemi dediğimiz kansızlık ile alakalı olmaktadır. Bunun dışında genetik, hormonal ve menopoza bağlı nedenler bulunmaktadır. Şimdi dilerseniz bu nedenleri ve belirtilerini ele alalım.
Anemi (Kansızlık) : Yukarıda da belirtildiği gibi kadınlarda görülen saç dökülmesinin en önemli nedeni anemi yani kansızlık ile alakalı olup, tüm kıl köklerini besleyen atardamar ve kirli kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar yer almaktadır. Kıl köklerinin yeterli miktarda kan almaması yada kan içerisinde yer alan demir, çinko, magnezyum, biotin gibi enzimlerin yeterli olmaması halinde saçlar yeterli vitamine ulaşamaz. Bu durumda kafanın her yerinde dökülmeler görülmektedir. Böylece sorun genetik yada kansızlığa bağlı olup, olmadığı ayrışmaktadır. Kesin teşhis için muayene olduğunuz dermatolog sizi tam kan sayımı taraması için Hematoloji bölümüne sevk edecektir. Yapılan tam kan sayımı taraması ile vücudunuzda eksik olan enzim tespit edilerek tedaviye başlanacaktır. Sorunun çözümü için kansızlık tedavisi sonuna kadar sabırla devam edilmelidir.
Erkek Tipi Saç Dökülmesi (Androgenetik) : Erkeklerde en sık görülen dökülme nedenlerinden biri olan AGA (Androgenetik) kadınların yaklaşık %20’sini etkilemektedir. Sorunun kaynağı aynı şekilde Testosteron’un DHT dediğimiz Dihidrotestosterona dönüşmemsi sonucu ortaya çıkmaktadır. Aynı şekilde ilk olarak saçlarda kalite kaybı ve sonrasında alın ve tepe bölgesinde seyrelme görülmektedir.
Hormonal: Kadınlarda görülen dökülme nedenlerinden biride hormonal dalgalanmalar olup, özellikle gebelik sürecinde artış gösteren hormonal dalgalanmalar (Telogen Effluvium) dediğiğimiz tedavi gerektirmeyen geçici dökülmelere neden olmaktadır. Çoğunlukla doğum sonrası hormonları normale dönmesi ile sorun ortadan kalkmaktadır.
Menopoz: Erkeklik hormonu Testosteron DHT’ye dönüşmesi ile birlikte saçlarda dökülmeye neden olurken kadınlık hormonu Östrojen ise tam tersi etki ederek saç dökülmesine karşı koruma vazifesi göstermektedir. Fakat bu durum bir noktaya kadar geçerli olup, kadınlarda doğurganlığın sonu olan menopoz sürecinde kadınlık hormonu östrojen seviyesinde ciddi bir azalmaya neden olmaktadır. Azalan östrojen saçlarda dökülmeye neden olmaktadır. Çözüm olarak östrojen gibi etki gösteren İsoflavon içeren tabletler kullanmanız önerilir.
Hastalıkların Neden Olduğu Dökülmeler
Yazının giriş kısmında da belirtildiği gibi kadınlarda saç dökülmesinin bir çok nedeni bulunmaktadır. Onlardan biride daha önceleri yada halen yaşadığımız sağlık sorunları olup, çoğunlukla saç dökülmesi için gittiğimiz dermatolog muayenesi ile öğreniriz. Saç dökülmesine neden olan hastalıkların başında Guatr dediğimiz boğazda şişlik öne çıkmaktadır. Şimdi dilerseniz saç dökülmesine neden olan hastalıkları özet şekilde görelim.
Guatr: Boğazda şişlik ile ortaya çıkan Guatr tiroid hormonunun neden olduğu bir hastalıktır. Düşüklük ve yükseklik şeklinde ikiye ayrılan. Tiroid hormonlarının olması gerekenden düşük olması halinde Hipotiroidi dediğimiz sorun ortaya çıkmaktadır. Bu sorunu yaşayanlarda saç dökülmesi kökten olmaktadır. Hücre metabolizmasında yavaşlamaya neden olduğu için önlem alınmaması halinde kellik problemi ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Tiroid hormonunun olması gerekenden yüksek olması halinde ise hipertiroidi dediğimiz zehirli guatr ise daha çok kırılarak dökülmelere neden olmaktadır. Burada yapılması gereken hastalığın kontrol altında tutulması ve gerektiğinde ameliyat olunmasıdır. Boğazınızda belirgin ve rahatsız edici bir şişlik varsa iç hastalıkları uzmanlarına muayene olmalısınız.
Polikistik Over Sendromu: kadınlarda saç dökülmesine neden olan hastalıklardan biride kısa adı PCO (Polikistik Over Sendromu) olup, yumurtalıklarda oluşan iyi huylu kist anlamına gelmektedir. Vücudun çeşitli yerlerinde kıllanmaya neden olduğu gibi aynı şekilde erkek tipi saç dökülmesine neden olmaktadır. Bunun için ilk yapılması gereken bu alanda deneyimli jinekoloji uzmanlarına muayene olunması gerekmektedir.
Biotin Eksikiği: Kadınlarda dökülmenin bir diğer dökülme nedeni ise Biotin eksikliği olup, daha anlaşılır şekilde açıklamak gerekirse B7 ve Vitamin H eksikliği olarak bilinmektedir. B vitaminleri saç için oldukça gerekli olup, eksikliği dökülmeye neden olmaktadır. Biotin eksikliğin nedenlerine baktığımızda zayıflamak için uygulanan şok diyetler yanı sıra gençlerin baş belası haline gelen sivilce tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar yine biotin eksikliğine neden olmaktadır. Çözümü diyete başlayacaksanız mutlaka yanında 1 MG Biotin kullanmalısınız. Aynı şekilde sivilce ilaçları kullanırken bu süreçte Biotin kullanmaya başlamalısınız.
Gastrik Bypass (Obezite Cerrahisi) : Yazının giriş kısmında da belirttiğim gibi saç dökülmesine neden olan bir çok sorun bulunmaktadır. Onlardan biride sağlıklı bir hayata kavuşmak için yapılan cerrahi müdahaleler olup, özellikle fazla kilo (obezite) probleminden kurtulmak isteyenler Gastrik Bypass dediğimiz midenin bir bölümünün küçültülmesi yanı sıra ince bağırsakların kısaltılmasını amaçlayan yöntemle ideal kilolarına kavuşmaktadır. Gastrik Bypass ameliyatı olanlarda vitamin, protein, biotin yetersizliği gibi beslenme düzensizliğine bağlı olarak geçici dökülme görülmektedir. Böylesi bir durumda size önerim geçici süreli olarak Xpecia Tablet kullanmak olacaktır.
Çocuk ve Gençlerde Saç Dökülmesi Nedenleri
Saç dökülmesi sadece yetişkinleri etkilemekle sınırlı kalmayıp, aynı şekilde çocukları da yakından etkilemektedir. Çocuklar ve gençlerde en sık görülen saçkıran dediğimiz Alopecia Areata olup, bunun dışında erkek tipi saç dökülmesi dediğimiz Androgenetik çoğu zaman 16-17 yaşlarında saçlarda kalite kaybı ile ortaya çıkmaktadır.
Saçkıran (Alopecia Areata) : Çocuklar ve gençlerde görülen dökülmelerin nedeni genelde saçkıran olmaktadır. 5 Yaşındaki çocuklarda bile yaşadıkları korku problemine bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Gençlerde ise sorunun kaynağı genelde stres olup, özellikle üniversiteye hazırlanan gençlerin yaşadığı stres ve endişe bağışıklık sisteminde soruna neden olarak immün hastalıklara neden olmaktadır. İmmün hastalıklardan biride saçkıran olup, vücut kendi dokularını yabancı madde olarak algılayıp, onları yok etmek için gereğini yapmaktadır. Herhangi bir belirti olmaksızın saçınızın bir yada birden fazla noktasında 1 TL genişliğinde açıklığa neden olabilir. Dökülen bölgede cilt parlak bir şekilde ortaya çıkmaktadır.
Saç Dökülmesi İçin Hangi Doktora / Bölüme Gidilir?
Evet arkadaşlar yukarıda bir çok saç dökülmesi tipini belirttik, peki sizin yaşadığınız bunlardan hangisi nasıl bileceksiniz? bunun için en mantıklı uygulama mutlaka bir doktora muayene olmak gerekir. Saç hastalıkları teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatolog (cildiye) uzmanına muayene olmak gerekir. Size yönelteceği sorular ile teşhis edebileceği gibi kadınlarda çoğu zaman kan testi yaparak dökülmenin nedenini anlamaktadır.
Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?
İlk olarak yaşadığımız sorunun nedeni ve dökülme tipini bilmek gerekir. Bunu öğrenmek için bir dermatoloğa muayene olmak yeterlidir. Yaşadığınız sorun erkek tipi dediğimiz genetik dökülme ise burada yapılması gereken en mantıklı uygulama DHT baskılayıcı etkisi olan Procapil içeren spreyler yanı sıra Finasterid içeren tabletler kullanmak gerekir. Bunun dışında aynı şekilde isoflavon ve bitkisel bir içerik olan Saw Palmetto etki etmektedir.
Kansızlığa bağlı dökülmelerde ise sorunun kaynağı genelde kan değerlerinin yetersiz olması yanı sıra kan içerisinde yer alan demir, çinko, magnezyum, B12 eksikliği olması nedeniyle kansızlık tedavisine ek olarak Xpecia tablet kullanmanız önerilir.
Saçkıran probleminde ilk yapılması gereken soruna neden olan stres, üzüntü, moral bozukluğu gibi sorunlardan uzaklaşmak olmalıdır. Aksi halde uygulayacağınız tedavi çok fazla başarılı olmayacaktır. Kendinizi tedaviye hazır hale getirdiğinizde sarımsak yöntemi yanı sıra kortizon ve bizim de asıl önerdiğimiz SADBE uygulamasına başlayarak 1-6 ay arasında sorundan tamamen kurtulabilirsiniz.
Kaynaklar:
https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-icin-hangi-doktora-gidilir/
https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-nasil-onlenir/
https://www.sachastaliklari.com/sackiran-tedavisi-icin-uygulayabileceginiz-yontemler/
Saç dökülmesi problemi yaşayanlar için bilimsel araştırmalar ışığında (PUBMED vb. kaynaklar incelenerek) bilgilendirme yapıyorum. Yaşadığınız sorunun teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatoloji (cildiye) uzmanına muayene olmalısınız.
Hocam merhaba 16 yasindayim hormonal sac dokulmem var 3-4 yildir erkek tipi. Doktor randevusu aldim 1 hafta sonra gidecegim ama cok uzuluyorum kafama cok takiyorum cok azaldi saclarim acildi hep. internette hormon bozukluguna bagli dokulmeler tedavi edilince geri cikar yaziyor ama size sormak istedim saclarim geri cikarlar mi tedavi olurken
Seda: Var olan sorun ortadan kalktığında kıl kökleri ölmediği sürece saçlarınız yeniden çıkacaktır. Doktor muayenesi sonrası sonucu benimle de paylaşın lütfen
Iyi gunler Hocam benim ailemde bir kellik yok hatta annemin yada babamin tarafinda da yok doktora gittigimde de ayni seyi soyledim herhangi bir test yapmadi ama sorunun testestoron hormonundan kaynaklandigini soyledi medobiocomplex biotin sampuani ve minoxil spreyi verdi yaksalik 20 gundur kullaniyorum sac dokulmem azalmisti , minoxil spreyin kullanici yorumlarini okudum kullanan kisiler 3 ayda sonuc aldigini kullanmayi biraktiginda ise normalden daha hizli sekilde dokuldugunu ayrica sacta sivilceler cikmasina ve kasintiya sebep oldugu yaziyordu ben de biraktim dokulme yeniden basladi siz ne oneriyorsunuz sizce ne yapmaliyim ( bu arada 19 yasindayim )
Taha: Doktorunuzun önerdiği ilaçlar etki ettiyse ve sizde herhangi bir soruna neden olmadıysa devam etmelisiniz. Bu tür ürünleri dozunu azaltarak sürekli kullanmanız gerekir. Bıraktığınızda DHT hormonu tekrar aktif olarak dökülmeye devam eder.
Mrb hocam. Benim Saclarim çok fazla dokuluyor özellikle tepe ve alin kisminda aciklik oluşmaya başladı. Evet stres yapiyodum ve boyle dökülme olunca da daha çok stres yapmaya baslayip bu bnm moralini daha çok bozdu. Kendimi sakinlestirmeye basladim. Ama henüz muayene olmadim. Ne yapmam gerekiyor siz ne onerirsiniz. Bu arada aknetrent te kullandim baya.
Zenan: Anne yada babanızda dökülme yada kellik problemi var mıdır?
Yok hocam onlarda herhangi bi problem yok
Zenan: O zaman kansızlık yada demir eksikliğine bağlı dökülme şüphesi ile bir dermatoloğa muayene olmalısınız. Muayene sonucunu benimle de paylaşırsanız sevinirim.
Emre: Genetik dökülme teşhisi konduysa Hair Forte Sprey + 2 MG biotin birlikte kullanmalı ve stresten biraz uzaklaşmaya bakmalısın.
Hocam benim sorunum şu 4 yıldır saçlarım dökülüyor. O kadar esnek kabarık gür saclarim vardi ki gören imreniyordu.9 seanslik mezoterapi prp yaptim.pan plus ve pronzix plus sac spreyi kullandim.kan degerlerim normal hocam halen dökülüyor. Tepeler acildi.sinirlerniyorum gerginim.artikk ne yapayimmm hocam allah için yardim edin.butun parami tedaviye verdim ogrenciyim bidee yardim edin lütfen! !
Tuba: Çok büyük stres ile hareket ediyorsun bu çok yanlış bir durumdur. Öncelikle sakin olarak bana döküle tipini söyler misin? Doktor genetik (erkek tipi) dökülme teşhisi mi koydu?
Yok hocam genetik değil o da anlamadi ?zaten.yanlardan yuvarlak şeklinde bide ortadan cizgi bayagi açıldı anlatabildim mi hocam?kusura bakmayın.tekrar çıkar mi hocam? Annemin babamin saci fırça gibidir hiç dokulmez.hocam bu arada saçı beslemek için yağ falan sürmek dogrumu,ben sürdüm bir ara daha çok döküldü ?hocam tavsiye ilaç var midir? ??
Tuba: Evet genetik dökülmede yanlarda dökülme olmaz. Mutlaka bir kan değerlerini kontrol ettirmelisiniz. Kadınlarda dökülmelerin büyük bölümü kansızlık ve demir eksikliğine bağlı olmaktadır.
Hocam benim sacim yukardan dokuluyor minoxidil shampuan kulaniyorum ama bisey yapmiyor tablit olarak ne kulaniyim sacimin donmesi icin . bu benim msn sayfam buraya gondeeiesen tesekur ederim (*********@yahoo.com) tesekkurlee
Kadir: Öncelikle saçın nedeni döküldüğü tespit edilerek o yönde bir ürün kullanmalısın. Şampuanlar saç dökülmesi tedavisinde tek başına yeterli değildir. O nedenle öncelikle bir dermatoloğa muayene olmalısın.
hocam merhabalar ben xpecia erkek tablet kullanıyorum 2 aydır aynı sürede minoxil de kullanıyorum bunların yanında minoxil i kullanırken dermaroller da kullanmayı düşünüyorum bi yan et felan görürmüyüm yardımcı olabilirmisiniz ?
Emirhan: Xpecia tek başına yeterlidir. Saçlarınızda matlık ve zayıflık varsa + olarak 2 MG biotin kullanın.
benim de saçım dökülüyordu, kel olacağımı düşünmekten psikolojim bozulurken, birkaç şeyi saçıma uyguladım.saçı daha önce çok dökülmüş olan bir arkadaşımın tavsiyesiyle katkısız keratin bakım uyguladım. evde güzel bir değişimle, saçım canlılığını kaybetmeden ilk doğallığına kavuştu.Stresli günlerimden eser kalmadı.
Hocam iyi günler. Ben 5 ay zoretanin tedavisi aldım.Tedaviye başladığım 2. ayında saçım dökülmeye başladı ve ilaç biteli 3 ay oldu hala devam ediyor. Biyotin kullandım 2 ay ama faydası olmadı ne yapmalıyım ?? Dökülme ne zaman durur ve saçlarım geri çıkar mı ??
Hatice: Dökülen saçların yerine kıl üretimi ve saçlı deri dışına çıkması 6 ay ile 2 yıl arasında sürmektedir. Siz 2 MG biotin kullanmaya devam edin. Aklınızda bulunsun bu tür ilaçlara başlarken aynı zamanda Biotin aynı anda kullanın. Çünkü bu tür ilaçlar vücudun B7 vitamin ihtiyacını artırıyor.
Hocam aynı sıkıntı bendede var tek isrediğim şunu öğrenmek tekrardan çıkıcak mı saçlarım
Hazar: Soruna 2 farklı cevap vereceğim. Öncelikle dökülmeye neden olan sorun tespit edilip, ortadan kaldırılması gerekir. Sorun düzeldiğinde kıl kökleri ölmemişse yeniden çıkmaya başlayacaktır. Şöyle yapalım, siz bir dermatoloğa muayene olup, dökülme tipini öğrenerek benimle de paylaşın.
Mrb hocam benim saclarim yanlardan cok dokuldu ve 2 yanda derisi gorunuyo duzenli olarak gittigim doktorum bana en son iğne verdi ama cok acittiği icin yapmadm sizce yapmali mym? Yoksa bna yazdigi minoxil ve momecan losyonu mu kullanmaliym?
Cansu: Öncelikle doktorunun önerisini uygulamanız gerekir. Bazı tedaviler can yakıcı olabilir. Örnek bir ameliyat düşünebilirsiniz.