Saç Dökülmesi İçin Hangi Doktora (Bölüme) Gidilir?

Saç dökülmesi tedavisi mümkün bir hastalık olduğunu hiç bir zaman aklımızdan çıkarmıyoruz. Peki teşhis ve tedavisi için hastanelerin hangi bölümüne randevu alınması gerektiğini biliyor musunuz?

Genetik ve fizyolojik bir durum olduğu gibi çoğu zamanda vücudumuzda ortaya çıkan hastalıkların belirtisi ve şikayeti olabilmektedir. Örnek vermek gerekirse kansızlık (anemi) kadınlarda  bir çok şikayet gibi saç dökülmesine neden olmaktadır. Bir diğer örnek ise Guatr hastaları olup,  tiroid fazlalığı ve yetersizliği şeklinde iki ayrılmaktadır. Hipotiroidi (tiroid yetersizliği) olması halinde dökülmeye neden olmaktadır. Yani kesinlikle basite almayarak üzerinde dikkatle durmalıyız.

Hangi Doktora / Bölüme Gidilir?

Yaşadığımız tüm saç sağlık sorunları ile ilgili olarak dermatoloji uzmanlarına muayene olmak gerekir. Kamu ve özel hastaneler yanı sıra doktorların kendi özel muayenehaneleri bulunmaktadır. Kamu (devlet) hastanelerinden hizmet almak isterseniz Deri ve Zührevi Hastalıkları (Cildiye) bölümüne randevu almanız gerekmektedir. Özel hastanelerde ise bu bölümün ismi Dermaoloji (Cildiye) yada Cildiye (Dermatoloji) şeklinde karşınıza çıkabilir. Dermatolog adı verilen uzmanlar tüm cilt problemleri yanı sıra toplumda sık görülen saç sorunları ile de ilgilenmektedir.

Hangi Durumlarda Dermatoloğa Başvurmalıyız?
Öncelikle yaşadığımız tüm saç sorunları için doktora gitmek gerekmez. Bazı sorunların teşhis ve tedavisi oldukça kolay olup, bazen fizyolojik kıl kökü değişimlerini saç dökülmesi sanarak gereksiz endişeye kapılabilirsiniz.

Ücretsiz Saç Analizi Yaptırabilirsiniz
Saç dökülmesi problemi için öncelik her zaman dermatolog olmasına karşın aynı zamanda bir çok şehirde bulabileceğiniz ücretsiz saç analizi hizmetleri bulunmaktadır. Eczanelerde hizmet veren bu uzmanlar kansızlığa bağlı saç dökülmesi dışında tüm saç ve saçlı deri sorunlarının teşhisini kullandıkları teknolojik cihazlar ile yapabilmekte ve çözümü için uygun ürünler önermektedir. Hizmet verdiği Eczacı ile koordineli çalıştığı için kullanmanızı tavsiye ederim.

Günlük 60-70 Kıl Kaybı Fizyolojik (Normal) Olabilir
Öncelikle saçınızdan dökülen tüm kıllar saç dökülmesi anlamına gelmez. Saç yaşayan, yaşlanan, ölen ve tekrardan yenilenen bir dokudur. Bu şekilde ömrümüz boyunca 8-10 defa tekrarlamaktadır. Daha detaylı bilgi vermek gerekirse saç teliniz 2-10 yıl uzar ve sonrasında dökülür. Dökülen kıl kökü yerine 2-4 ay içerisinde yenisi çıkar buda 2-10 yıl yaşar ve ölerek dökülür. İnsanın kafasında yer alan 140 ile 200 bin arasındaki kıl köklerinin %10 gibi bir bölümü sürekli yenilenmektedir. Bu nedenle günlük 70-80 tele kadar siz farkına varsanız da farkında olmasanız da dökülme olmaktadır. Fakat bu yenilenme süreci hiç bir insanda saçların seyrelmesine ve dikkat çekici açıklığa neden olmaktadır. Yaşadığınız dökülme saçlarınızda belirgin bir seyreklik yapıyorsa o dökülmedir. Yaşadığınız sorunun dökülme olup, olmadığını anlamak için avucunuzla saçınızı çekin avucunuzda kıl kalıyorsa o da dökülme kabul edilir.

Kafa Kaşıntısı Nedeni (Mantar ve Bit) Olabilir
Bir çok insan dermatoloğa kafa kaşıntısı problemi ile başvurmaktadır. Kafa derisinde yer alan kaşınmanın 2 ana nedeni olup, ilki Malassezia Furfur dediğimiz kafada mantar problemi olup, kafada kaşıntı yanı sıra sürekli ve aşırı kepek problemine neden olmaktadır. Bunun için doktora gitmek gerekmez. Kafada mantar öldürücü şampuanlardan biri Seboderm, System4, Konazol, Ketoral, Nizoral ve Zetion gibi medikal ürünlerden birini kullanmalısınız. Kafada kaşıntının bir diğer nedeni ise özellikle okul çağı çocuklarında sık görülen bit olup, kafada kaşıntı yanı sıra sızlanmaya neden olmaktadır. Toplumda yeteri kadar hijyenik olmayanlarda bit görülür anlayışı yanlış olup, bit tüm insanlara bulaşabilmektedir. Çözümü eskiden olduğu gibi böcek ilaçları yerine biti havasız bırakarak öldüren Dimethicone içeren sprey ve şampuanlarla olmalıdır. Bunun için Pedikap ve Paranit gibi ürünler kullanabilirsiniz.

Saçlarda Kalite Kaybı (Biotin Eksikliğinin) Belirtisi Olabilir
Saçlarımızda vücudumuz gibi vitaminlere ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle Biotin dediğimiz B7 ve H Vitamini olarak bilinen gereksinim bulunmaktadır. Kalın bağırsak tarafından üretilen Biotin çoğu zaman yeterli olmayabilir. Bu durumda saçlarda kalite kaybı (incelme, zayıflama, uzama hızında gerileme, mat görünüm) yanı sıra aynı şekilde tırnaklarda soyulma, kırılma ve beyaz lekeler görülür. Bu genelde Biotin eksikliği sonucu oluşur. Tırnakla saç arasındaki bağı açıklamak gerekirse her ikisi de keratin dediğimiz maddeden yapılmıştır. O nedenle saç ve tırnaklar için aynı vitamin etki etmektedir. Bu tür şikayetleriniz varsa 2 MG Biotin yada Biotin içeren şampuanlar kullanabilirsiniz. Fakat burada dikkatli olmalısınız. Çünkü saçta kalite kaybı aynı zamanda genetik (erkek tipi) saç dökülmesi sürecinde önemli bir aşamadır. Biotin yada Biotin içeren şampuan sorunu düzeltmemesi halinde genetik dökülme şüphesi ile dermatoloğa muayene olmalısınız.

Saçta Yağlanmayı (Şampuan) İle Dengeleyin
Bir çok insanın en temel sorunu yağlı saçlar olup, nedeni kıl köklerinde bulunan yağ bezlerinin normalden hızlı çalışmasıdır. Gereğinden fazla yağ salgıladığı için haliyle saçlar daha fazla ıslanır. Bunu önlemek için geliştirilmiş şampuanlar bulunmaktadır. Fakat dikkat edilmesi gereken bir husus ise saç dökülmesi olan insanlarda yağlanma dikkat çekici hale gelebilir. Yani kıl kökleri döküldüğü için var olan kıllar salgılanan yağdan daha fazla etkilenir. Yani saçta yağlanma dışında dökülme hususuna dikkat etmelisiniz.

Saçkıran ve Sakal Kıranı (Evde) Kendiniz Önleyebilirsiniz
Halk arasında saçkıran olarak bilinen Alopecia Areata bir tür saç dökülmesi olup, çocuk ve gençleri daha fazla etkilemektedir. Bir tür immüm hastalık olup, stres kaynaklı olduğu düşünülmektedir. Aşırı stres bağışıklık sistemine hasar vererek vücudun öz dokularını yabancı madde gibi algılamasına neden olmaktadır. Saçın bir bölümü yada tümünde dökülmeye neden olduğu gibi aynı şekilde vücudun tüm kıllarını dökebilmektedir. Bu nedenle 3 gruba ayrılmıştır.

Alopecia Areata: Toplumda en sık görülen türü Alopecia Areata olup, saçın bir yada birden fazla nokasında madeni para şeklinde bölgesel dökülmelere neden olur. Alopecia Totalis ise saçların tümünün dökülmesi olup, Alopecia Universalis ise saçlar dahil vücudumuzdaki tüm kılların dökülmesi halidir. Tabii her zaman dikkat çekici olan saç ve yüz bölgesidir.

Saçkıran Tedavisi Nasıl Yapılır?
Toplum olarak saçkırana yabancı olmadığımız için ilk görüşte anlarız. Yani sorunun saçkıran olduğunu anlamak için dermatoloğa gitmek zorunda değilsiniz. Sadece tedavi önerisi için gidebilirsiniz. Bende burada saçkıran tedavisinde uygulanan ve kendinizde evinizde uygulayacağınız yöntemlerden bahsedeceğim.

Sarımsak İle Cildi Tahriş: Saçkıran tedavisinde masrafsız ve bitkisel bir yöntem denemek isterseniz ilk uygulama sarımsak olabilir. Fakat tedavide başarı oranı %50 olup, 3 ay içerisinde sizde etki edip, etmeyeceğini görürsünüz. Ortadan kesilmiş olan sarımsağı dökülme olan alana sürerek cildi tahriş eder ve kıl köklerine kan taşıyan damarların genişlemesini sağlarsınız. Bu şekilde daha fazla kan taşımaktadır. Ben işi şansa bırakmak istemiyorum derseniz diğer tedavileri düşünmelisiniz.

Kortizon (İğne): Tedavide başarı oranını biraz daha yükseltmek isterseniz Kortizon uygulaması %70 başarı sunmaktadır. Tabii ki bunu evde kendiniz yapma imkanınız bulunmuyor. Bunun için mutlaka bir dermatoloğa muayene olarak 10-15 aralıklarla kontizon enjeksiyonu (iğnesi) yapması gerekir. Dediği gibi tedavide başarı oranı %70 olup, bazen işe yaramayan %30 arasında olabilirsiniz.

SADBE (Önerilir): Dünya’da saçkıran tedavisinde uygulanan 2 farklı bilimsel madde bulunmaktadır. Bunlar DPCP ve SADBE (Squaric Acid Dibutylester) olup, tedavide başarı oranı %95 düzeyinde olmaktadır. Güzel bir yönü evde kendinizin uygulama imkanı olmasıdır. SADBE daha önceleri sadece tecrübeli eczacılar tarafından hazırlanırken geçtiğimiz yıllarda Hair Pharma firması tarafından Roll on şeklinde hazırlanarak yine SADBE ismi ile satışa sunuldu. Kullanımı oldukça kolay olup, dökülme olan alanı ıslatacak kadar sürmeniz yeterlidir. Ürünün etkisi 1-6 ay içerisinde kendisini göstermektedir. Saçkıran problemi yaşıyorsanız aşağıda ki görsele tıklayarak ürünü inceleyebilirsiniz.

Saçkıran Tedavisi

Saç Dökülmesi Teşhisi Nasıl Yapılır?
Yukarıda belirtilen sorunlar teşhis ve çözümü kolay olması nedeniyle dermatoloğa gitmenize çok fazla gerek yoktur. Fakat saç dökülmesi sizde seyrelme, açılma yapıyorsa burada durum ciddi olup, mutlaka muayene olmalısınız. Çünkü dökülmenin tipi ve nedenini öğrenmek zorundayız. Yapılan muayene işlemlerinde genetik ve kansızlığa bağlı dökülme görülmektedir.

Bilinçsiz Ürün Kullanımından Kaçının
Saç dökülmesi olan insanların en sık yaptığı hatalardan biri bilinçsiz şekilde ürün kullanımıdır. Kullanılan ürünlerin başında şampuanlar gelmektedir. Şunu net bir şekilde söyleyebilirim ki kırılarak dökülmeler dışında şampuan markası ne olursa olsun saç dökülmesini tek başına önleyemez. O nedenle kendi kendinize çözüm aramak yerine öncelikle sorunun tipi ve nedeni öğrenilmelidir. Bunu da tahmin etmek yerine uzman teşhisi ile yapmalıyız.

Saç Dökülmesi Tipi ve Nedenini Mutlaka Öğrenin
Dermatoloğa muayene olan insanların büyük bir bölümü maalesef dökülme tipi ve nedenini öğrenmeden doktorun yanından ayrılmaktadır. Doktor söylemese bile siz mutlaka sorarak öğrenmelisiniz. Burada amaç kendi kendinize araştırma yaparak en iyi sonuca ulaşmaktır. Ama siz yaşadığınız sorunu bilmezseniz neyi araştıracağınızı da tam olarak bilemezsiniz.

AGA – Androgenetik (Erkek Tipi) Saç Dökülmesi
Dermatolog muayenelerinde 2 farklı sorun ağırlıklı olarak ortaya çıkmaktadır. Erkeklerde %90 kadınlarda ise %20 oranında kısa adı AGA olan Androgenetik dökülme görülmektedir. Kadınlarda da görülmesi nedeniyle erkek tipi dökülme şeklinde de bilinmektedir. Nedeni DHT (Dihidrotestosteron) kaynaklı olup, DHT’nin kıl köklerine zarar vermesi sonucu ortaya çıkar. Anne yada babanızda saç dökülmesi, kellik varsa 20’li yaşlarda sizi de etkileyebilir. İlk etapta saçta kalite kaybı şeklinde görülen sorun zamanla yerini alın bölgesi yada tepeden açılmaya bırakır. Çoğu zaman iki bölgede de aynı anda dökülme görülür. DHT’nin baskılanması için dünya genelinde 3 farklı bilimsel madde bulunmaktadır. Bunlar Procapil, Finasterid ve Dutasterid olup, sprey yada tablet olarak satılan ürünlerin içinde bu maddelere yer verilmektedir. Finasterid bu maddelerin en eskisi olup, prostat tedavisinde kullanılırken saç dökülmesinde etkili olduğu görülmüştür. Fakat kötü yönü cinsel yönden yan etkileri bulunmaktadır. O nedenle finasterid içeren tabletler kullanmadan önce dikkatli olmalısınız.

Procapil İçeren Spreyler Önerilir: Erkek tipi dökülmede benim önerim Procapil içeren spreyler yanı sıra sprey kullanamayanlar için İsoflavon ve Saw Palmetto içeren tabletler olabilir. Bu kapsamda size önerim Hair Forte Sprey yada Xpecia Tablet olacaktır.

Kansızlık (Demir Eksikliği) Anemisine Bağlı Saç Dökülmesi
Erkeklerde görülen dökülme %95 genetik olurken kadınlarda ise büyük ölçüde kansızlık yani anemi problemine bağlı oluşmaktadır. Kansızlık probleminde en sık görülen nedenlerden biri demir eksikliği olup, bunu B12, çinko ve magnezyum eksikliği takip etmektedir. Belirtileri saç dökülmesi yanı sıra çabuk yorulma, halsizlik, ciltte kuruluk, yenilmeyecek şeyleri (toprak) yeme isteği oluşmaktadır. Bu durumda mutlaka bir dermatoloğa muayene olmak gerekir.

Hematoloji Bölümüne Sevk Edecektir
Doktora gittiğinizde ilk olarak sorunu sizin anlattığınız bilgiler ışığında açıklığa kavuşturmaya çalışacaktır. Verdiğiniz bilgiler yeterli olmaması halinde sorunun kansızlık olması ihtimaline karşı sizi Hematoloji bölümüne sevk ederek tam kan sayımı taraması isteyecektir. Bu durum rutin bir uygulama olup, bu şekilde kansızlık vs olup, olmadığı anlaşılır. Kansızlık olması halinde tedavide önceliği kansızlığa vermelisiniz. Çünkü anemi problemi ortadan kalktığında dökülme probleminizde yok olacaktır. Tabii ki bu süreci bekleyerek geçirmek yerine kansızlığa bağlı dökülmelerde etkisi olan bir çok bilimsel içeriği barındıran Xpecia tablet kullanabilirsiniz.

Menopoz Döneminde Saçınız Dökülüyorsa (Panik Yapmayın) Normaldir
Kadınlar yaşamları boyunca belli başlı süreçlerden geçmektedir. Adet görmenin başlangıcı gibi birde doğurganlık ve adet görmenin son bulduğu süreç bulunmaktadır. Genelde 40-50 yaşında görülen bu geçiş dönemine menopoz denmektedir. Kadınlık hormonu (Östrojen) seviyesinde azalma olması saçlarda dökülmeye neden olur. Çünkü östrojen hormonu aynı zamanda saçları koruyucu etkisi bulunmaktadır. Menopoz döneminde azalan Östrojen hormonun sorununun önüne geçmek için Menopecia Tablet kullanabilirsiniz. İçeriğindeki İsoflavon östrojen gibi etki ederken, pantotenat ise saç beyazlaması problemini mümkün oldukça geciktirmektedir.

Dermatoloji Uzmanı

Evet değerli arkadaşlar konuyu toparlayacak olursak saç dökülmesi tedavi edilmesi gereken bir hastalık yada bazı hastalıkların belirtisi olmaktadır. Bu nedenle mutlaka bir dermatologdan destek almayı ihmal etmeyiniz. Sormak istediğiniz sorularınız varsa aşağıda yer alan soru ve yorum formundan iletebilirsiniz.

[adinserter block=”3″]

867 Yorum

  1. Gülsüm

    Hocam ben 30 yıldır dalgalı saçlara sahip biriydim. Doğumdan sonra saçlarıma herhangi farklı bir bakım/ürün kullanmadığım halde artık saçım düz. Boya da yapmadım ancak bu değişikliğin altında yatan nedeni merak ediyorum. Ayrıca gerek banyoda, gerekse kıyafetlerimde/yastığımda kısacası her yerde saçlarımı buluyorum, yani dökülme çok fazla…. öneriniz nedir?

    • Dr. Kaya

      Gülsüm: Muhtemelen saçın ihtiyacı olan enzimlerde eksiklik nedeni ile olabilir. Özellikle doğum sonrasında demir eksikliği sık görülmektedir. Mutlaka bir dermatoloğa giderek gerekli tahlilleri yaptırmalısın.

      • gülsüm

        çok teşekkürler hızlı cevabınız için. iyi çalışmalar…

  2. Melek

    Hocam Merhabalar . Yaklaşık 4-5 ay önce çok yoğun saç dökülmemden ve vücudumun çeşitli yerlerinde kahverengi lekeler çıkmasından dolayi Dermatolog doktoruna gittim ve kan sonucuna bakarak bana ferro Sanol demir ilacı verdi tam olarak kansız değilsin fakat kan deponda azalma var dedi 4 aydır kullanıyorum ilacı dökülmesinde hiç bir azalma yok aksine daha da fazla sanki ne yapabilirim .

    • Dr. Kaya

      Melek: Demir eksikliği tedavisine ek olarak saç dökülmesini önlemek için mutlaka Xpecia tablet kullanmalısın.

  3. Harun

    Merhaba hocam
    Benim sacimda liken planus cikti yanliz bunun tedavisinin olmadigini soylediler kortizonlu igne vurulmasi lazim falan dediler bir tavsiyeniz varmidir
    Simdiden teşekkürler

    • Dr. Kaya

      Harun: Liken Plagus iyi huylu deri hastalığı olup, tedavide daha çok rahatlatıcı uygulamalar bulunmaktadır. Bu alanda uzman bir dermatoloğa gitmelisiniz.

  4. Sosyopat

    Hayırlı günler doktora gittim saç dökülmesi için b12 ve d vitaminim eksik çıktı ek olarak biotin de aldım kullandım biotin kabızlık yapınca bıraktım saçlarım hala düzelmedi ön sol tarafım çok açıldı erkek tipi dökülme olduğunu sanıyorum saçıma hindistan cevizi yağı uyguluyorum ama sonuç değişmiyor kan değerlerim geri kalan herşey normal ama düzelmiyor hala b12 kullanıyorum ama sonuç yok ne yapmalıyım

    • Dr. Kaya

      Sosyopat: Öncelikle Biotin kabızlık yapmadığını belirterek başlamalıyım. Kabızlık (Konstipasyon) nedenleri arasında ilk olarak stres gelmektedir. Bunun dışında bir çok hastalık kabızlığa neden olmaktadır. Saç dökülmesine çözüm bulabilmek için kesinlikle bir dermatoloğun dökülme nedeni ve tipini teşhis etmesi gerekir. Ayrıca hindistan cevizi yağı vs hiç bir faydası olmaz.

  5. Sefa

    Merhaba hocam, sacimda bazi yerlerde kasinma ve dokulme var, sac koklerimde boncuk seklinde bazi seyler cikiyor. Betnovate ve ketoral kullaniyorum ve bir faydasini gormedim, sizin oneriniz nedir acaba?

    • Dr. Kaya

      Sefa: Kafada mantar enfeksiyonu olabilir. Daha önce bir cildiye uzmanına muayene oldunuz mu?

      • sefa

        Cevabınız uzre hemen bugun muayene oldum , mantar enfeksiyonu yok, erkek tipi dökülme varmış. doktorum ketoral a devam et diyor. Onun yanında dökülmenin önüne geçebilecek bir öneriniz varmıdır.?

        • Dr. Kaya

          Sefa: Erkek tipi (Androgenetik) dökülme için Ketoral Şampuan yeterli değil, hatta hiç etkili değildir. Çünkü Ketoral kepek şampuanından öteye gitmez. Genetik dökülme için önerim Hair Forte Sprey kullanmak olacaktır. Kafanızda kepek, kaşıntı vs yoksa Ketoral kullanmanıza gerek yoktur.

  6. ferah

    hocam siz bi önce size yazdığım soruya saç dökülmesinin tipini tespit et dedin dediniz , yani kökten gelmiyor saç uçları kırılıyor ve uçları seyrekti,sonra ailede kellik var mı diye sordunuz aksine ailemde kellik yok gür saçlılık var yani saç seyrek bile değil ve dermatoloji uzm. göründünüzmü diye sordunuz hayır. aslında sizi dinledim.

    • Dr. Kaya

      Ferah: Dökülme kırılma şeklinde ise buna Biotin eksikliği yada saçınıza uyguladığınız boya, perma, şekillendiriciler, kurutucular neden olmaktadır. Burada en mantıklı uygulama 2 yada 5 MG Biotin kullanmak olacaktır. Aynı şekilde soruna neden olan hatadan dönmelisiniz.

  7. Burcu Soydan

    Merhabalar saçlarımda çok fazla kırık var kestirmekte istemiyorum açıkçası kırık saçları onarmak mümkün müdür aceba onarabiliyosak ne tarz ürünlere yönelmeliyim

    • Dr. Kaya

      Burcu: Öncelikle saçların kırılmasına neden olan sorun ne onu bulmalısın. Saç kurutma, şekillendiriciler, boya, perma vs bunlardan hangisini yada hangilerini uyguluyorsun?

      • Burcu Soydan

        şekillendirici ürün ve boya çok fazla kullandım fakat ben açıkçası taraklar yüzünden saçlarımın kırıldığını düşünüyorum biraz sert davranıyordum saçlarıma

        • Dr. Kaya

          Burcu: Şekillendirici ve boyalar saça zarar verirken tarama esnasında kırılması kolaylaşır. İlk olarak geniş ağızlı taraklar kullan ve saçın ıslak iken saçlarını tarama bu şekilde kırılma daha kolay olur.

  8. Mehmet Kahraman

    Hocam iyi günler sabahları felan yastıkta saç yok ama duşta farkediyorum 50ye yakın saç dökülüyordur toplam minoxili kullanalı 2 haftadan fazla oldu arkadaşım başlarda saç dökmesi yapar biraz dedi doğrumudur acaba

    • Dr. Kaya

      Mehmet: Tüm saç ürünleri ilk kullanıma başladığında saç dökülmesinde gerileme yerine aksine artış görülür. Bu durum insanları korkutur. Bunun nedeni sağlıksız, cansız ve dökülecek kılların dökülerek yerine daha sağlıklısı çıkması içindir. Yani ürün kullanmasan o kıllar ilerleyen zamanlarda dökülecek iken ürün onları daha erkene çekmiş oluyor.

  9. ebru

    hocam meraba bemix bepantene ve evigin ampulleri şapmuanıma karıştırsam olurmu sçlarım çok ince telli ve dökülüyorda

    • Dr. Kaya

      Ebru: Dökülmenin önüne geçmek için neden döküldüğünü bilmek gerekir. Bunu öğrenmek için bir cildiye uzmanına muayene olmak gerekir. İnce saçları daha gür hale getirmek içinde günlük 1 yada 2 MG Biotin kullanmanı öneririm.

  10. Kaya Kılıç

    Doktor bey merhabalar size soru sormayacağım sadece bir şey hakkında ufak bi bilgi almak istiyorum internetten bir şampuan alıcam ürünün içerik kısmına baktım Yüksek miktarda E vitamini diyor Örnek vermek istiyorum pirinç kepeği yağı varmış yüksek miktarda E vitamini diyor bu E vitamini saç için neden bu kadar önemli bir şey daha demek istiyorum antioksidan nedir böyle şeylere çok takıntılıyım kusura bakmayın

    • Dr. Kaya

      Kaya: E vitamini özellikle cilt bakımı ürünlerinde nemlendirici özelliği için kullanılmaktadır. Saçlarda kullanımı ise daha çok kuru saçlar için uygun olup, yağ bezi salgısını artırdığı için saçta kuruluğun önüne geçmektedir. Antioksidan genelde A, C, E vitaminleri ve selenyum olup, bunlar serbest radikal dediğimiz zararlı maddelerin vücuda zarar vermesini önlemektedir. Vücut tarafından üretilmesine karşın tüketilen gıdalar ile de elde edilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.