Günümüzde insanların büyük ölçüde kel olduğuna bakmayın. Bilimsel tedavi yöntemleri ile tüm saç dökülmeleri önlenebilmektedir. Aynı şekilde dökülen saçların yerine yenileri çıkmaktadır. Peki sorunun üstesinden gelmek için nasıl bir yol haritası izleyeceğiz? onuda yazımızda görelim.
[adinserter block=”1″] [adinserter block=”2″]Konuya geçmeden önce sizlerle bir istatistik paylaşmak istiyorum. Türkiye’de yaşayan erkeklerin 4/1’i kellik problemi ile hayatlarına devam etmektedir. Bu insanların içinde yaşı daha 20-25 olan yüz binlerce insan bulunmaktadır. Bu insanların en büyük yanlışlıkları Saç hastalıkları hakkında yeterince bilgi sahibi olmadıkları, gerekli önlemleri almadıkları içindir. Çünkü saç dökülmesi tedavisi mümkün bir hastalıktır. Sıradan bir problem olmayıp, üzerinde durulması gereken bir hastalıktır. Bu sayfada saç dökülmesi tedavisine dair öneriler yer almaktadır.
Saç Dökülmesi Nedenleri?
Bu sayfayı incelemeden önce sizler için hazırladığımız saç dökülmesi nedenlerine dair detayları incelemeli ve ortaya konan belirtilerden yola çıkarak sizdeki saç dökülmesi tipini belirlemelisiniz. Bunun için lütfen öncelikle aşağıdaki bağlantıyı inceleyiniz. https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-nedenleri/
ERKEKLERDE SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Bu sorunun en çok mağduru olan erkekler ile konuya başlıyorum. Erkekler saç dökülmesi tedavisinde oldukça şanslı olup, çünkü onlarda sadece 1 (genetik) nedenle dökülme görülür. Erkeklerin %95 gibi büyük bir bölümünü etkileyen bu sorun belirtileri de çözümü de oldukça kolaydır.
Biotin İle Saç Kalitesini Artıracağız
Genetik saç dökülmesi bir anda olmayan, bazı belirtiler ile bizlere önlem alma imkanı sunmaktadır. Özellikle 15-20 yaş aralığına geldiğinizde saç kalitesinde azalma meydana gelir. Saçlarda matlaşma, incelme, parlaklığını kaybetme, şekil almama gibi sorunları kolayca anlarsınız. Bu aşamada adım adım azalan saç kalitesini artırmak için H ve B7 vitaminine önem vereceğiz. Bunu beslenme yönüyle karşılayabileceğimiz gibi dışarıdan takviye olarak alabilirsiniz. Biotin (ürün adı değil madde) saç ve tırnak sağlığı için oldukça önemlidir. İlk etapta 1mg yada 2mg ile Biotin tedavisine başlayacağız. 2mg Biotin ülkemizde çok fazla bulma imkanı olmayıp, sanırım sadece HP Biotin tarafından üretiliyor olması gerekir. 5mg ve 10mg biotin kullanmadan önce uzmanlara danışmalısınız. Biotin tedavisi herhangi bir etki etmemesi halinde hemen DHT baskılayıcı tedavilere biotin destekli devam edeceğiz
DHT Hormonu Baskılayıcı (Procapil, Finasterid, Minoxidil Maddesi) Kullanacağız
Erkeklerde görülen saç dökülmesinin nedeni DHT hormonu ile alakalı olup, kalıtsal nedenlerle sizlere geçmektedir. 15-20 Yaşlarda saçlarda kalite kaybı ile aktif hale gelen DHT hormonu saç köklerine zarar veren bir tür mikroptur. Sizin saçlarınıza savaş açmış olan bu mikroba karşı koymamanız halinde 2-3 yıl gibi bir sürede saç kökleriniz ölecek ve artık sizde ömrünün kalan kısmını kel olarak yaşarsınız.
Procapil: Öncelikle yukarıda başlıkta verdiğim maddeler (ürün değil) bilimsel maddedir. Saç köklerine zarar veren DHT hormonunu engellemeye yönelik geliştirilen bu maddeler saç dökülmesi problemine karşı geliştirilen sprey ve tabletlerde %2 ile %5 oranında kullanılmaktadır. Procapil bu maddelerin en etklisi olup, başarı oranı %98 olarak görülmektedir. Türkiye’de ilk olarak Hair Forte isimli spreyde kullanılmıştır. Hair Pharma tarafından geliştirilen Hair Forte Erkek genetik saç dökülelerinde kullanılırken %3 procapil kullanılmaktadır. Aynı şekilde genetik saç dökülmesi kadınların yarısında görülen bir sorun olup, o nedenle erkek tipi dökülme olarak bilinmektedir. Kadınlar için %2 procapil içeren Hair Forte Kadın kullanımı önerilmektedir.
Minoxidil & Finasterid: DHT baskılayıcı olarak etkinliği kanıtlanmış olan maddelerden biride Minoxidil ve Finasterid olup, DHT baskılayıcı etki oranı %70 ile %75 oranında olmaktadır. O nedenle genetik saç dökülmesinde ilk önceliği Procapil maddesine vermenizi öneriyorum. Erkeklerde saç dökülmesi hakkında önerilerimiz şimdilik bu kadar olup, konunun devamında kadınlarda görülen saç dökülmesinin nasıl önleneceğine dair öneriler yer almaktadır.
KADINLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Kadınlarda maalesef sorun birden fazla nedenle olabildiği için öncelikle net bir şekilde saç dökülmesi tipi tespit edilmelidir. %50 genetik olup, aynı şekilde demir eksikliği, hamilelik, hormonal değişimler ile görülür. Önemli gördüğüm ve kelliğe neden olacağını düşündüklerime çözüm önerileri sunacağız.
Erkek Tipi Dökülmenin Çözümü (DHT Baskılayıcı)
Genetik dökülme sadece erkekleri etkilemekle sınırlı kalmaz, aynı zamanda kadınlarda görülen saç dökülmesi nedenlerinin %50 oranını oluşturmaktadır. Sorun yine aynı şekilde erkeklerde olduğu gibi DHT hormonunun saç köklerine zarar vermesine bağlı olduğu için DHT baskılayıcı madde olan Procapil kullanmak gerekir. Bunun içinde %2 oranında Procapil içeren Hair Forte Kadın formunu Biotin destekli kullanmanız önerilir.
Kansızlığa Bağlı Dökülmenin Tedavisi (Cerrahi Müdahale)
Bir çok kadın özellikle 20’li yaşlardan sonra kendilerini çok yorgun, halsiz ve keyifsiz hissederler, bunun nedeni demir eksikliğine bağlı kansızlık olup, vücudumuzun ihtiyacı olan kan miktarı yeterli düzeyde olmamasındandır. Kadınlarda görülen kansızlık genelde özel günlerinde düzensiz adet, fazla kan gitmesi ile ortaya çıkar. Kansızlık sadece halsizlik ve baş dönmesine neden olmayıp, aynı zamanda saç kökleri yeterli miktarda beslenemediği için saç kökleri tutunamayıp, düşerler. Kansızlığa bağlı dökülmelerde ilk olarak yapmamız gereken bir hastaneye giderek kan değerlerimizi ölçtürmek olmalıdır. Doktorunuz gerek görmesi halinde kan yapıcı ilaçlar yada durumun kritik olması halinde bir kaç ünite kan verebilir. Aynı şekilde bundan sonra beslenmemiz demir ağırlıklı olmalı özellikle sofralardan koyu yeşil renkli bitkileri eksik etmemelisiniz. Kansızlık problemi ortadan kalkması ile saç kökleriniz beslenmeye başlayacak ve yeniden çıkacaktır. Kadınlara önerim burada 2 yada 5mg biotin kullanmalarıdır.
Gebelik Döneminde Bekleyin Düzelir: Kadınlarda görülen saç dökülmesi özellikle gebelik döneminde tekrar ortaya çıkabilmekte olup, hormonal dengeler ile kaynaklıdır. Burada herhangi bir ilaç, biotin vs kullanmak yerine sadece H ve B7 yönünden zengin gıdalar tüketerek doğum yapmayı beklemeleri gerekir. Doğum sonrası dengeye oturacak olan hormonlar sorunu ortadan kaldıracaktır.
Menopoz Döneminde İsoflavon ile Östrojen Hormonunu Yükselteceğiz
Kadınlard bir çok süreç olup, onlardan biride artık doğurganlığın son bulmasıdır. 35-45 Yaş arası görülen menopoz ani ateş basması, terleme gibi sorunlar yanında östrojen hormonunda azalma görülür. Buda saç dökülmesine neden olmaktadır. Östrojen hormonunu tekrar yükseltebilmek için yapmamız gereken İsoflavon maddesi almaktır. Bunun için ülkemizde Menopoecia Tablet şeklinde bir ürün bulunmaktadır. Özellikle menopoz döneminde saç dökülmelerine karşı geliştirilmiş olup, tavsiyem mutlaka uzmanlara danışarak kullanmanızdır. Bunun için üreticinin numarası 444 37 22 olup, mutlaka bilgi alarak kullanmalısınız.
SAÇKIRAN TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Farklı bir dökülme sorunu olan Saçkıran (Alopecia Areata) ise çocuk ve gençleri etkilemektedir. Bölgesel dökülme olup, nedeni genelde aşırı stres ve moral bozukluğuna bağlıdır. Tedavisi çok çeşitli olup, onlardan ilk denenmesi gereken ise Sarımsak, Kortizon, DPCP ve SADBE olup, Saçkıran tedavisi ile ilgili detayları aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz. https://www.sachastaliklari.com/sackiran-tedavisi-icin-uygulayabileceginiz-yontemler/
Kelliğin Tedavisi, Çözümü Var mı?
Son olarak kellik problemi yaşayan insanlara kötü bir haber vermek istiyorum. Maalesef kelliğin çözümü yoktur. 3 Yıl boyunca kellik problemi yaşayan insanların saç kökleri ölmesi nedeniyle artık yeniden saç çıkması çok düşük bir ihtimaldir. Bu durumda tek çözüm yolu Saç Ekimi yaptırmak olup, bunun içinde en az 5.000 TL gibi bir masrafı gözden çıkarmanız gerekir. O nedenle saç dökülmesi ile mücadele çok önemlidir.
Saç Dökülmesine Karşı Şampuan Çözüm olur mu?
Yukarıda görülen sorunlara karşı bilimsel öneriler sunduk, şimdi sizlerden gelen ve önemli gördüğüm sorulara yanıt vermek istiyorum. İlk olarak hatalı bir bilgiyi düzelterek başlayalım. Genetik saç dökülmesi saç kökü ile alakalı olması nedeniyle şampuan markası, içeriği ne olursa olsun saç dökülmesini önleyici etkisi yoktur.
Saçı Kazıtmak Faydası Olur mu?
Bazı insanlar saçlarını sıfıra vurur yada ustura ile kazıtma yönünde adım attıkları görülmektedir. Bunun saç dökülmesine hiç bir etkisi olmayıp, saç derisinde biriken mantar mikrobuna kısmen etkisi olup, geçici olarak kepek problemine etkisi olduğu söylenebilir.
Bıttım Sabunu Etkisi Olur mu?
2 Dakikalık yıkama işlemi ile saç köklerine olumlu hiç bir etkisi olmayacaktır. Sabun, şampuan vs ürünler medikal olmamaları nedeniyle sadece temizleyici vazifesi görmektedir.
Saç dökülmesi problemi yaşayanlar için bilimsel araştırmalar ışığında (PUBMED vb. kaynaklar incelenerek) bilgilendirme yapıyorum. Yaşadığınız sorunun teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatoloji (cildiye) uzmanına muayene olmalısınız.
kafa derim özellikle duş aldıktan sonra kızarıyor ve yanıyor +çok yağlanma oluyor +saçlarım çok dökülüyor neden ?
kapalıyım ondan olabilirmi ?
Elif: Kapalı olmanız saçların dökülmesine yada belirttiğiniz sorunlara neden olmaz. Saçlarınızda dökülme yanı sıra saç nezlesi, kafada mantar gibi belirtiler bulunmaktadır. Kesin teşhis için mutlaka bir cildiye uzmanına muayene olmalısınız.
Kolay ğelsin hocam ben 21 yaşındayım 1-2 aydır aniden saçlarım dökülmesi fazlalaşıyor bunun için ne yapmam ğerekiyor
Kemal: Öncelikle dökülme nedenini öğrenmek gerekir. Bunun için bir dermatoloji uzmanına muayene olmalısınız.
Hocam birde eczaneye ğittiğim zaman bana anaphose şampuanı verdiler faydası olurmu 1 aydır 3-4ğün aralıklarla kullanıyorum daha fazla dökülme başladı sordum bunun saçları yenilediği için olduğunu dökülüp yeniden çıkacağını söylediler
Kemal: Şampuan markası ne olursa olsun saç dökülmesi tedavisinde tek başına yeterli değildir. Temizlemek, kepekten, yağdan arındırmak için üretilmektedir.
Teşekkürler hocam ben o zman doktora ğideyim
Hocam ii günler ben 19 yaşndym bi ay filan oldu bende saç dökülmesi meydana geldi ilk giitğim doktor konazol şampuanı verdi iki hafta sonra çildiye gitiim oda tahlil falan yaptı Demir eksikliği var Dedi ilaç filan verdi moralim çok bozuk ne yapmalıyım şimdiden teşekkürler
Ahmet: Kansızlık yada diğer bir deyişle demir eksikliği kadınların neredeyse yarısını etkilemektedir. Bu senin moralini bozacak kadar önemli değildir. Doktorun elbette demir eksikliğine yönelik ilaçlar verecektir. Hatta bu tedaviyi 1 yıl düzenli devam etmelisin. Bu esnada saç dökülmesine karşıda Xpecia Tablet kullanmanı öneririm. Canını sıkma bu durum geçici ve ilerleyen yıllarda aklına bile gelmeyecektir. Saçında kepek, kaşıntı vs yoksa Konazol şampuan gerekmez.
saolun hocam o tabletlerden alacam bide minoxil önerdiler onunda faydası olurmu
Ahmet: Ben minoxil önermiyorum.
Hocam başımı yıkadığım Zaman beyaz sabun siyah oluyor bide bana minoxil önerdiler onun faydası olurmu .hocam saçlarımı beyazbi kağıt önünme bırakıyorum elimi bi getirip götürüyorum beyaz kağıt üstünde 50 telden saç geliyor Nasıl durduracam spreymi veya şampuanmı önerirsiniz
Ahmet: Dermatoloji uzmanına muayene oldun mu? bilmiyorum ama geç kalmadan mutlaka bir uzmana muayene olmalısınız.
Hocam korukutuyorsunuz ??
Bide hocam aniden yağlanma başladı o neden olabilir
Ahmet: Kansızlık korkulacak bir şey olmayıp, önlem alınması gereken bir sorundur. Senin yaşadığın sorun çocuklarda bile görülür. Rahat ol yağlanma genelde kafada mantar yanı sıra saçlar döküldüğü için rahasız edici hale gelir. Aslında daha öncede olan bu durum saçlar dökülüp, seyrekleşmeye başlayınca kişiyi rahatsız eder.
Hocam zaten doktorun verdiği kansızlık ilaçlar kullandığım günden beri iyileşme var ☺️☺️
Ahmet: Kansızlık tedavisine sonuna kadar devam etmelisin. Demir depoları 2 ayda dolar buna aldanma en az 6-12 ay düzenli devam etmek gerekir.
Kan tahlillerimde hicbir olusuz sonuc almadim dermatolji uzmani bna 10 adet bepanten ignesi verdi vurdurup vurdurmamakta cok kararsizim ayrica haftada 1 kullanmam icin eczane tarafindan yapilan karisim verdi sac diplerime surmem icin. Uzmanla cok iyi snlasamadik sorularima ezbere cvplar verip recete yazdi zaten. Sizce napmaliyim hocam ?
Nesrin: İçine sinmemiş belli ki bu durumda sorunu netleştirmek adına farklı bir dermatoloji uzmanına daha muayene olmanı öneririm.
Hocam iyi günler benim saçlarım son 1 yıldır çok fazla dökülüyor saç dipleri. Ufak ufak saçlarla dolu ön taraftaki saçlarım çok fazla seyreldi. Acaba ne yapmalıyım yaşım daha 20 ve psikolojimi çok etkiliyor. Lütfen yardımcı olun bana.
Taha: Aile bireylerinde dökülme yada kellik problemi olan var mı?
Var hocam amcalarım ve dayılarım kel.
Taha: O zaman senin sorununda genetik dökülme gibi görünüyor. Kesin teşhis için sana en yakın sağlık merkezinde cildiye uzmanına muayene olmalısın. Muayene sonucunu benimle de paylaşırsan sevinirim.
Hocam. Gittim dökülme genetik dedi, bana cinko b12 ve birkaç losyon verdi ihmal etmeden aralıksız kullandım. Hala dökülme devam ediyor.ve her seferinde elime 10-15 adet saç teli geliyor.
Taha: Genetik dökülme için gerekli ürün kullanmadığın görülüyor. Geç kalmadan Hair Forte Sprey kullanmaya başlamalısın.
Peki hocam eczanelerde bulabilirmiyim.
Taha: Tabii eczanelerde yer almakta raflarında olmasa bile eczacı depodan getirtmektedir.
Hocam merhabalar Yirmi yaşındayım Bundan iki sene önce hiçbirşey yoktu şimdi saçlarım aşırı yaglanıyor ve aşırı derecede seyreldi şaçımın tamamında seyreklik var head shoulders la iki güne bir yıkıyorum bu durumun önüne nasıl geçebilirim yardımcı olursanız sevinirim
Kadir: Asıl sorun yağlanmadan öte dökülme olarak görülüyor. Çünkü saçların döküldükçe yağlanma daha belirgin hale gelmektedir. Tahminim genetik dökülme aile bireylerinde saçı dökülen yada kellik problemi olan var mı?
Hayir hocam aile bireylerinde boyle bi sikinti yok dayılarımın babamın amcamın çok gür saçları var
Kadir: Genetik dökülme durumu yoksa bu durumda cildiye uzmanlarının tahlil yapması doğru olur. Erkeklerde çok sık görülmese de kansızlık ve biotin eksikliğine bağlı dökülmeler mevcuttur.
SAGOLUN HOCAM durumda değişiklik olursa haberdar ederim iyi günler iyi çalışmalar artık daha sakin ve stressiz beklicem beni bilgilendirdiniz için teşekkür derim 😀
Biotin fln takviyesi almama gerek varmı sizce b7 ama genede insan telaşlanıyor hocam bişeyler yapmak istiyo ama genede sagol şuan o korkum geçti vala 😀
Goktu: telaşlanma ve stres yapmadan sağlığına kavuşacağın günleri hayırlısı ile beklemelisin.
HOCAM merhabalar benim troid rahatsızlığım var 2 senedir fln bi düşüyo bi çıkıyo şmdiki 4.85 saçlarım oyüzden çok dökülüyor dahiliye doktorum troidlerin düzelince saçların geçer dedi ama baya bi seyrelme oldu ne yapmam gerek bi yardımcı olurmusunz yaşım 23 artık korkmaya başladım
Göktu: doktorunda belirttiği gibi guatr problemi normale döndüğünde saçların geri çıkacaktır. Merak etme bu sorun senin kıl köklerinde ölmeye neden olmaz. Geçmiş olsun
Merhaba hocam ben 20 yaşındayım benim saçlarım çok dökülüyor cildiyeye gittimde bana kan tahlili yaptırdı demir eksikliği var dedi dahiliyeye yönlendirdi bazı vitamin ve demir eksikliği için ilaç yazdı bunları bir ay düzenli kullandıktan sonra tekrara gittip normal deyip bana bir tane devit3 verdi sadece bir ay kullandım bu arada cildiyeci bana kan değerlerinin normale döndüğünde saçlar kendini bir yıl içinde toparlar dedi bir yılın dolmasına 3ay kaldı ama hala saçım dökülüyor sizce normalmi
Mine: Öncelikle kansızlık tedavisi oldukça kısa sürdüğünü belirtmek isterim. Tabii ki tahlilleri inceleyen doktor daha net gördüğünü de belirtmeliyim. Senden ricam yeniden bir tam kan sayımı taraması yapman ve kansızlığa bağlı dökülmelerde önerdiğim Xpecia Tablet kullanmaya başlamak olacaktır. İlerleyen aylarda durumu tekrar değerlendirelim.