Günümüzde insanların büyük ölçüde kel olduğuna bakmayın. Bilimsel tedavi yöntemleri ile tüm saç dökülmeleri önlenebilmektedir. Aynı şekilde dökülen saçların yerine yenileri çıkmaktadır. Peki sorunun üstesinden gelmek için nasıl bir yol haritası izleyeceğiz? onuda yazımızda görelim.
[adinserter block=”1″] [adinserter block=”2″]Konuya geçmeden önce sizlerle bir istatistik paylaşmak istiyorum. Türkiye’de yaşayan erkeklerin 4/1’i kellik problemi ile hayatlarına devam etmektedir. Bu insanların içinde yaşı daha 20-25 olan yüz binlerce insan bulunmaktadır. Bu insanların en büyük yanlışlıkları Saç hastalıkları hakkında yeterince bilgi sahibi olmadıkları, gerekli önlemleri almadıkları içindir. Çünkü saç dökülmesi tedavisi mümkün bir hastalıktır. Sıradan bir problem olmayıp, üzerinde durulması gereken bir hastalıktır. Bu sayfada saç dökülmesi tedavisine dair öneriler yer almaktadır.
Saç Dökülmesi Nedenleri?
Bu sayfayı incelemeden önce sizler için hazırladığımız saç dökülmesi nedenlerine dair detayları incelemeli ve ortaya konan belirtilerden yola çıkarak sizdeki saç dökülmesi tipini belirlemelisiniz. Bunun için lütfen öncelikle aşağıdaki bağlantıyı inceleyiniz. https://www.sachastaliklari.com/sac-dokulmesi-nedenleri/
ERKEKLERDE SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Bu sorunun en çok mağduru olan erkekler ile konuya başlıyorum. Erkekler saç dökülmesi tedavisinde oldukça şanslı olup, çünkü onlarda sadece 1 (genetik) nedenle dökülme görülür. Erkeklerin %95 gibi büyük bir bölümünü etkileyen bu sorun belirtileri de çözümü de oldukça kolaydır.
Biotin İle Saç Kalitesini Artıracağız
Genetik saç dökülmesi bir anda olmayan, bazı belirtiler ile bizlere önlem alma imkanı sunmaktadır. Özellikle 15-20 yaş aralığına geldiğinizde saç kalitesinde azalma meydana gelir. Saçlarda matlaşma, incelme, parlaklığını kaybetme, şekil almama gibi sorunları kolayca anlarsınız. Bu aşamada adım adım azalan saç kalitesini artırmak için H ve B7 vitaminine önem vereceğiz. Bunu beslenme yönüyle karşılayabileceğimiz gibi dışarıdan takviye olarak alabilirsiniz. Biotin (ürün adı değil madde) saç ve tırnak sağlığı için oldukça önemlidir. İlk etapta 1mg yada 2mg ile Biotin tedavisine başlayacağız. 2mg Biotin ülkemizde çok fazla bulma imkanı olmayıp, sanırım sadece HP Biotin tarafından üretiliyor olması gerekir. 5mg ve 10mg biotin kullanmadan önce uzmanlara danışmalısınız. Biotin tedavisi herhangi bir etki etmemesi halinde hemen DHT baskılayıcı tedavilere biotin destekli devam edeceğiz
DHT Hormonu Baskılayıcı (Procapil, Finasterid, Minoxidil Maddesi) Kullanacağız
Erkeklerde görülen saç dökülmesinin nedeni DHT hormonu ile alakalı olup, kalıtsal nedenlerle sizlere geçmektedir. 15-20 Yaşlarda saçlarda kalite kaybı ile aktif hale gelen DHT hormonu saç köklerine zarar veren bir tür mikroptur. Sizin saçlarınıza savaş açmış olan bu mikroba karşı koymamanız halinde 2-3 yıl gibi bir sürede saç kökleriniz ölecek ve artık sizde ömrünün kalan kısmını kel olarak yaşarsınız.
Procapil: Öncelikle yukarıda başlıkta verdiğim maddeler (ürün değil) bilimsel maddedir. Saç köklerine zarar veren DHT hormonunu engellemeye yönelik geliştirilen bu maddeler saç dökülmesi problemine karşı geliştirilen sprey ve tabletlerde %2 ile %5 oranında kullanılmaktadır. Procapil bu maddelerin en etklisi olup, başarı oranı %98 olarak görülmektedir. Türkiye’de ilk olarak Hair Forte isimli spreyde kullanılmıştır. Hair Pharma tarafından geliştirilen Hair Forte Erkek genetik saç dökülelerinde kullanılırken %3 procapil kullanılmaktadır. Aynı şekilde genetik saç dökülmesi kadınların yarısında görülen bir sorun olup, o nedenle erkek tipi dökülme olarak bilinmektedir. Kadınlar için %2 procapil içeren Hair Forte Kadın kullanımı önerilmektedir.
Minoxidil & Finasterid: DHT baskılayıcı olarak etkinliği kanıtlanmış olan maddelerden biride Minoxidil ve Finasterid olup, DHT baskılayıcı etki oranı %70 ile %75 oranında olmaktadır. O nedenle genetik saç dökülmesinde ilk önceliği Procapil maddesine vermenizi öneriyorum. Erkeklerde saç dökülmesi hakkında önerilerimiz şimdilik bu kadar olup, konunun devamında kadınlarda görülen saç dökülmesinin nasıl önleneceğine dair öneriler yer almaktadır.
KADINLARDA SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Kadınlarda maalesef sorun birden fazla nedenle olabildiği için öncelikle net bir şekilde saç dökülmesi tipi tespit edilmelidir. %50 genetik olup, aynı şekilde demir eksikliği, hamilelik, hormonal değişimler ile görülür. Önemli gördüğüm ve kelliğe neden olacağını düşündüklerime çözüm önerileri sunacağız.
Erkek Tipi Dökülmenin Çözümü (DHT Baskılayıcı)
Genetik dökülme sadece erkekleri etkilemekle sınırlı kalmaz, aynı zamanda kadınlarda görülen saç dökülmesi nedenlerinin %50 oranını oluşturmaktadır. Sorun yine aynı şekilde erkeklerde olduğu gibi DHT hormonunun saç köklerine zarar vermesine bağlı olduğu için DHT baskılayıcı madde olan Procapil kullanmak gerekir. Bunun içinde %2 oranında Procapil içeren Hair Forte Kadın formunu Biotin destekli kullanmanız önerilir.
Kansızlığa Bağlı Dökülmenin Tedavisi (Cerrahi Müdahale)
Bir çok kadın özellikle 20’li yaşlardan sonra kendilerini çok yorgun, halsiz ve keyifsiz hissederler, bunun nedeni demir eksikliğine bağlı kansızlık olup, vücudumuzun ihtiyacı olan kan miktarı yeterli düzeyde olmamasındandır. Kadınlarda görülen kansızlık genelde özel günlerinde düzensiz adet, fazla kan gitmesi ile ortaya çıkar. Kansızlık sadece halsizlik ve baş dönmesine neden olmayıp, aynı zamanda saç kökleri yeterli miktarda beslenemediği için saç kökleri tutunamayıp, düşerler. Kansızlığa bağlı dökülmelerde ilk olarak yapmamız gereken bir hastaneye giderek kan değerlerimizi ölçtürmek olmalıdır. Doktorunuz gerek görmesi halinde kan yapıcı ilaçlar yada durumun kritik olması halinde bir kaç ünite kan verebilir. Aynı şekilde bundan sonra beslenmemiz demir ağırlıklı olmalı özellikle sofralardan koyu yeşil renkli bitkileri eksik etmemelisiniz. Kansızlık problemi ortadan kalkması ile saç kökleriniz beslenmeye başlayacak ve yeniden çıkacaktır. Kadınlara önerim burada 2 yada 5mg biotin kullanmalarıdır.
Gebelik Döneminde Bekleyin Düzelir: Kadınlarda görülen saç dökülmesi özellikle gebelik döneminde tekrar ortaya çıkabilmekte olup, hormonal dengeler ile kaynaklıdır. Burada herhangi bir ilaç, biotin vs kullanmak yerine sadece H ve B7 yönünden zengin gıdalar tüketerek doğum yapmayı beklemeleri gerekir. Doğum sonrası dengeye oturacak olan hormonlar sorunu ortadan kaldıracaktır.
Menopoz Döneminde İsoflavon ile Östrojen Hormonunu Yükselteceğiz
Kadınlard bir çok süreç olup, onlardan biride artık doğurganlığın son bulmasıdır. 35-45 Yaş arası görülen menopoz ani ateş basması, terleme gibi sorunlar yanında östrojen hormonunda azalma görülür. Buda saç dökülmesine neden olmaktadır. Östrojen hormonunu tekrar yükseltebilmek için yapmamız gereken İsoflavon maddesi almaktır. Bunun için ülkemizde Menopoecia Tablet şeklinde bir ürün bulunmaktadır. Özellikle menopoz döneminde saç dökülmelerine karşı geliştirilmiş olup, tavsiyem mutlaka uzmanlara danışarak kullanmanızdır. Bunun için üreticinin numarası 444 37 22 olup, mutlaka bilgi alarak kullanmalısınız.
SAÇKIRAN TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Farklı bir dökülme sorunu olan Saçkıran (Alopecia Areata) ise çocuk ve gençleri etkilemektedir. Bölgesel dökülme olup, nedeni genelde aşırı stres ve moral bozukluğuna bağlıdır. Tedavisi çok çeşitli olup, onlardan ilk denenmesi gereken ise Sarımsak, Kortizon, DPCP ve SADBE olup, Saçkıran tedavisi ile ilgili detayları aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz. https://www.sachastaliklari.com/sackiran-tedavisi-icin-uygulayabileceginiz-yontemler/
Kelliğin Tedavisi, Çözümü Var mı?
Son olarak kellik problemi yaşayan insanlara kötü bir haber vermek istiyorum. Maalesef kelliğin çözümü yoktur. 3 Yıl boyunca kellik problemi yaşayan insanların saç kökleri ölmesi nedeniyle artık yeniden saç çıkması çok düşük bir ihtimaldir. Bu durumda tek çözüm yolu Saç Ekimi yaptırmak olup, bunun içinde en az 5.000 TL gibi bir masrafı gözden çıkarmanız gerekir. O nedenle saç dökülmesi ile mücadele çok önemlidir.
Saç Dökülmesine Karşı Şampuan Çözüm olur mu?
Yukarıda görülen sorunlara karşı bilimsel öneriler sunduk, şimdi sizlerden gelen ve önemli gördüğüm sorulara yanıt vermek istiyorum. İlk olarak hatalı bir bilgiyi düzelterek başlayalım. Genetik saç dökülmesi saç kökü ile alakalı olması nedeniyle şampuan markası, içeriği ne olursa olsun saç dökülmesini önleyici etkisi yoktur.
Saçı Kazıtmak Faydası Olur mu?
Bazı insanlar saçlarını sıfıra vurur yada ustura ile kazıtma yönünde adım attıkları görülmektedir. Bunun saç dökülmesine hiç bir etkisi olmayıp, saç derisinde biriken mantar mikrobuna kısmen etkisi olup, geçici olarak kepek problemine etkisi olduğu söylenebilir.
Bıttım Sabunu Etkisi Olur mu?
2 Dakikalık yıkama işlemi ile saç köklerine olumlu hiç bir etkisi olmayacaktır. Sabun, şampuan vs ürünler medikal olmamaları nedeniyle sadece temizleyici vazifesi görmektedir.
Saç dökülmesi problemi yaşayanlar için bilimsel araştırmalar ışığında (PUBMED vb. kaynaklar incelenerek) bilgilendirme yapıyorum. Yaşadığınız sorunun teşhis ve tedavisi için mutlaka bir dermatoloji (cildiye) uzmanına muayene olmalısınız.
Zeytinyagi ve yumurta ile hafta da 3 4 kez masaj yapacağım hocam saç diplerime
Merve: Bu uygulamayı ne için yapacaksınız?
Saçlarım uzasın gür olsun canlı dursun diye hocam
Merve: Bu isteklerini zeytinyağı ve yumurta yapamaz. Bunun için Biotin yada bol bol Biotin içeren besinler tüketmen lazım.
Sıcak su döker mi hocam
Merve: Sıcak su saç dökülmesine neden olmaz. Fakat yinede sıcak yerine dirsekleri yakmayacak düzeyde ılık su ile banyo olmak gerekir. Aksi halde saçlarda kuruluğa neden olacaktır.
Saçlarını sıkı bağlama sıcak su ile yıkama falan dedi hocam ailem de de dökülme yok önereceğiniz ilaç falan yok mu hocam
Merve: Evet denilenler saç dökülmesine neden olmaktadır. Ama çok ciddi bir soruna neden olmazlar. Dökülmenin kesin nedeni tespit edilmelidir. Gerekirse başka bir dermatoloğa muayene olmalısınız.
Soruma cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim hocam Allah razı olsun ilginizden dolayı da teşekkür ederim
Merve: cümlemizden Allah razı olsun.
Hocam merhaba ciddiye doktoruna göründüm ve kan degerlerime baktılar gayet normal çıktı 🙁 uzun zaman yeşil zeytinyagli sabun kullandım şampuan değişikliği yaptım sarımsak yağı sarımsak şampuanı da kullandım ama çözüm bulamadım çok açılma oluyor gün geçtikçe saçlarımda hocam
Merve: Kansızlık yoksa peki dökülme için hangi teşhisi koydu? Bu arada ile bireylerinde dökülme yada kellik var mı?
Oncelikle soruma cevap verdiğiniz için çok çok teşekkür ederim hocam.Allah razi olsun .Hocam Peki xpecia ile birlikte aldactone adlı ilacı kullanabilirmiyim şuanda kullaniyorum çünkü.Bi de hair forte spreyi de alsam daha iyi olmaz mı son olarak saçlarımın çok çok yağlı olduğunu soylemistim sawpoo şampuan ile birlikte dönüşümlü olarak kullanabileceğim yağlanma karşıtı bir şampuan onerebilirmisiniz.Bi de ne sıklıkla kullanmalıyım bu şampuanlari
İlayda: Senden de Allah razı olsun. Evet birlikte kullanımı sorun olmaz. Xpecia + Hair Forte Sprey kullanımı daha etkili olur. Aylık 100 TL gibi bir masraf sorun olmaz dersen çok daha başarılı sonuçlar alırsın. Bu iki ürünü kullanacaksan Sawpoo gerekmez. Yağlanmayı dengelemek için yağlı saçlara özel şampuanlardan birini alabilirsin.
Hocam ben 17 yaşındayım başımın tepesinde ve sakaklarimda gözle gorulur bi açılma var. Bunu bazı tedaviler uygulayarak engelleyebilir yada açılmaları kapatabilirmiyim lütfen cevap verin
Doğukan: Aile bireylerinde dökülme yada kellik durumu olan var mı?
Baba anne ve dedelerimin saçı gür dayilariminda saçları yaşlarına göre iyi
Doğukan: Mutlaka bir dermatoloğa muayene olmalısın. Genetik dökülme bulgusu yoksa tam kan sayımı taraması yaparak kansızlık olup, olmadığına bakılmalıdır.
Hocam bide ben sac şekillendirici sprey ve fön makinesi kullanıyorum bunlar saç dökülmesi yaparlarmi
Doğukan: Tabii ki bu ürünler saç kalitesini sıfıra indirerek tehlikelere açık hale getirmektedir. Şöyle yapalım 6 ay bu alışkanlıklarından vazgeç ve düzenli olarak 2 MG Biotin kullan. Saç şekillendirme içinse Argan yağı kullan. Sonucu birlikte değerlendirelim.
İyi Günler Hocam Yaşım 20 ve 2 yıl üniversite hazırlık maratonundan sonra aynaya baktıgımda 2 yıl önceki halime göre saclarımın baya döküldüğünü ve eskisi gibi şekil veremediği fark ettim ailemizde genetik olarak çok azda olsa şakak bölgesinde dökülme olmasına rağmen 43 yaşında olan babama göre bende yaşla orantılı olarak daha fazla dökülme gözlemledim bunun sorunu nedir ve nasıl önlem alabilirim
Halim: Bu yaşlarda genetik dökülme çok görülür. Tabii ki bunu doktor muayenesi ile teşhis etmek gerekir. Bir cildiye uzmanına muayene olduktan sonra tekrar konuşalım.
Hocam size 20 ekimde mesaj attım 2 gündür cevap bekliyorum.Zor durumdayim psikolijim bozuldu neredeyse bu saç yüzünden.Sizden ricam bana en kısa zamanda geri dönüş yapmanız.
İlayda: Öncelikle cevap vermekte geciktiğim için özür dilerim. Bazı sağlık sorunları nedeniyle arada bir takılma olabiliyor. Öncelikle ilk mesajınızda da belirttiğim gibi stres işi daha zora sokar. Sabırla çözüm bulmaya çalışacağız.
Merhaba hocam, yaklasik 5 senedir saclarim dökülüyor. Vesacimin her bölümünde aciklik var. Doktorum bunun genetik oldugunu ve bunun caresi olmadigini söyledi. Sizce ne yapmaliyim. Kadinlardada oldugunu bizzat kendimde yasadim. Doktorum da cözümü olmadigini söylediginde dünyam karardi. Yardimci olursaniz sevinirim…
Hicran: Genetik dökülme yani erkek tipi dökülme dediğimiz işlem DHT (Dihidrotestosteron) hormonunun kıl köklerini zarar vermesi sonucu kıl kökü ömrünü kısaltmaktadır. Yani 2-10 yıl arası yaşayan bir kıl bu şekilde 3-4 ay yaşamakta ve dökülmektedir. Burada yapılması gereken DHT hormonunu baskılamak olup, bunu yapman için size önerim Xpecia Tablet + Hair Forte Sprey birlikte kullanmanız olacaktır. Kıl kökleri ölmemesi halinde saçlarınız yeniden çıkacaktır.
Hocam ben yurt disinda yasiyorum kastettiginiz ürünü nasil temin edebilirim..
Hicran: Hair Pharma (üretici firmaya) telefonla ulaşarak sipariş verebilirsiniz. Yalnız yurt dışı gönderileri için minimum 300 TL sipariş gerekmektedir. Bu şekilde ücretsiz kargo şeklinde gönderim yapıyorlar.